Stamnummer 344

BLOG

vzw          K e i  T o f f e   C l u b
 
 
  
Wedstrijdkalenders 2008-2009
De Federale wedstrijdkalenders voor deze winter 2008-2009 en volgende zomer 2009 werden gepubliceerd onder 'wedstrijdkalenders'.
Natuurlopen 2008-2009
Wij organiseren ook deze winter voor de 6° keer onze bekende Natuurlopen met telkens keuze tussen 5 of 10 Km of 10 Mijl (2X), 1/2 Marathon (2X) en 25 Km (1X). De data zijn: 29-11-2008, 20-12-2008, 24-01-2009, 14-02-2009 en 21-03-2009. Wees op de afspraak. Alle details volgen later...
Initiatie Hamerslingeren voorjaar 2009
In het voorjaar 2009 organiseert het Provinciaal Comité initiatietrainingen hamerslingeren. De papa van cadet Thomas Havermans, Werner, sinds enkele weken beiden lid van onze club, zal deze trainingen verzorgen. De trainingen staan open voor atleten vanaf cadet. Alle info op : http://users.skynet.be/paul.vanlysebetten. Kandidaten kunnen zich melden met een mailtje naar ons secretariaat: lyra@val.be. Bij voldoende kandidaten binnen onze club kunnen de trainingen doorgaan bij ons op de piste.
Activiteitenkalender 2008-2009
Een kalender met de voornaamste clubactiviteiten van het laatste trimester 2008 en 2009 en de belangrijkste wedstrijden met hun locatie kan je vinden door 'activiteitenkalender' aan te klikken.
FINALE 'Start to G-Kids Run'
Op zaterdag 24 januari 2009 om 13.00 uur breekt voor de 'Start to G-Kids', na maandenlange voorbereiding, een groot moment aan, want voorafgaand aan de “3° Natuurloop” van AC Lyra, zullen ze in aanwezigheid van de deelnemers aan deze jogging, hun ‘FINALE’ afwerken op de atletiekpiste van het ‘Netestadion’ te Lier, Aarschotsesteenweg 3, te 2500 LIER.
Het is de bedoeling dat ze erin slagen 1 km af te werken. Be there !!!
Content Management Powered by CuteNews
BTW:BE 431.006.137 - Bankrekening: 733-2228931-95
   
 

G-Atletiek

 

Hallo sportievelingen,

Fijn dat je wil kennismaken met onze vereniging.

AC Lyra is een atletiekclub aangesloten bij de Vlaamse Atletiek Liga (VAL) en bestaat sinds 1947.

De club bestaat uit leden van alle leeftijdscategorieën, van zeven tot … Ons doel is onze atleten een gezonde ontspanning te bieden, fysisch verantwoorde dit voor zowel diegene die aan competitie willen doen als voor diegene die voor ontspanning komen trainen.

Sinds september 1998 beschikken wij, dankzij de inspanningen van het stadsbestuur, over een prachtige nieuwe infrastructuur. Het ‘Netestadion’ is gelegen aan het cultureel centrum ‘De Mol’, Aarschotsesteenweg 3, Lier.

Sinds enkele jaren zijn wij gestart met training voor jongeren met een verstandelijke handicap. Ons team beschikt over ervaren trainers, die aangepast aan elke atleet, de optimale voorbereiding en begeleiding naar een wedstrijd toe garanderen.

Het bestuur, de trainers en alle leden staan voor u klaar …

Katia Casteels, Secretaris G-team



Wanneer vinden de trainingen plaats?
 
De trainingen gaan door elke vrijdagavond:
 
van - tot leeftijd trainer
19u00 - 20u00
7 - 13 jaar
Marina Heus
Katia Casteels
19u30 - 21u00
14 - ... jaar
Frank Delmez
Betty Breugelmans
Miranda Van Roosenbroek
 
De nieuwe trainingen starten op 12 september 2008. Later aansluiten is steeds mogelijk.
 
Tijdens de trainingen komen de verschillende onderdelen van de atletieksport aan bod, namelijk:

• Loopnummers: sprint en lange afstand
• Werpnummers: Kogelstoten en softbalwerpen
• Springnummers: Verspringen met of zonder aanloop
 
Hoe aansluiten?

Je kan je aansluiten vanaf min 7 jaar oud.

Na aansluiting en betaling van het jaarlijkse lidgeld bent u lid van AC Lyra en automatisch verzekerd. Het lidgeld wordt geïnd in de periode september—oktober en bedraagt €45,00.

Als je aan wedstrijden wilt deelnemen kan je , door de aansluitingskaart van de VAL eenmalig in te vullen, een borstnummer bekomen. Tijdens wedstrijden is het natuurlijk verplicht het wedstrijdsinglet van AC Lyra te dragen.

U ontvangt meerdere malen per jaar een wedstrijdkalender , waarop de plaats, de aard en datum van de wedstrijd en verzameluur aan piste of ter plaatse vermeld staan. Ben je echter nog niet helemaal zeker of atletiek je ding is, kan je alvorens je aan te sluiten, gratis, op een drietal trainingen de verschillende sportgebieden komen uitproberen. (Je bent op deze trainingen verzekerd tegen ongevallen)



Tussenstand Crosstrofee
Prov.Antwerpen





Sterrenslag Cross
2008-2009

Prestatie vergoeding
2007-2008


Leuvens Onderzoek Over gewoontes in het trainingsProces (L.O.O.P.) 2008

 
Hosted by Mobitronics - Created by Marc Vanherck