| 08-03-2010 - Trainingen deze week | |
| Omdat de groep vanaf cadet na de kampioenschappen in een rustweek zitten, dienen ze de berichten op de 'Blog' te volgen voor hun trainingen. Voor de jeugd is er GEEN polsstokstraining op woensdag 10-03 en de gewone avondtraining op woensdag gaat gewoon door. Daar verschillende jeugdtrainers reeds vrijdag overdag afzakken naar Oostende voor een weekendje kust met het Belgisch Kampioenschap veldlopen als 'hoofdgerecht', zal er op vrijdag 12-03 GEEN JEUGDTRAINING doorgaan !!! Men zegge het voort!!! | |
| Foto's | |
| 07-03-2010 - Finland, Dries Radeur 3° op 1/2 marathon | |
| Sommige Lyrianen gaan het wel heel erg ver zoeken. Dries Radeur zocht in het kader van een uitwisselingsproject een sportieve uitdaging en nam deel aan de 'Arctic Ice Marathon' in Finland. Over besneeuwde ijswegen liep hij in uiterst moeilijke omstandigheden naar een knappe 3° plaats in 1u39'. Je kan trouwens Dries 'volgen' en een relaas terugvinden via de 'link'. Knap gedaan, ijsbeer! | |
| Link | Foto's |
| 07-03-2010 - Betekom, Veldloop, 6 Lyrianen zorgen voor evenveel toptienplaatsen | |
| Op deze knap bezette veldloop in het Vlaams-Brabantse Betekom (organisatie Roba) zorgden 6 Lyrianen voor een schitterende palmares. Alle 6 eindigden ze immers in de toptien. Benjamin Chiara haalde nog maar eens het podium met een 3° plaats, maar ook Marie bewees over sterke crossbeentjes te beschikken met een 8° plaats als resultaat. Broer Matthias was dan weer 10° van zijn geboortejaar bij de pupillen. Ook Axel bewees dat hij aardig uit de voeten kan bij het lange afstandswerk en finishte knap als 5° cadet. Uniek was zeker het podium bij de juniores. Wie anders dan Mats Lunders trok het laken naar zich toe en finishte op de 6,050 Km lange omloop als eerste na 19'14". Kristof had ook zijn dagje en moest enkel nog een plaatselijke atleet, Jonas Moyson, laten voorgaan om als derde over de finishlijn aan te komen in 20'26". Voor het BK te Oostende een opsteker van jewelste en een uniek podium die we bij de juniores voor het eerst dit seizoen mochten meemaken en niet meer zullen terugzien, gezien Mats volgend seizoen de overstap maakt naar de seniores. Wij duimen nu alvast voor al onze Lyrianen op het Belgisch Kampioenschap van volgende zondag te Oostende !!! | |
| Link | Foto's |
| 7-03-2010 - BK indoor Cad & Sch te Gent. Jens GOUD, Bernard Zilver en Willem Brons | |
| Na het schitterend BK van de juniores en beloften gisteren wilden we deze trend vandaag verder zetten. Jens begon er al goed aan door het GOUD met de kogel naar zich toe te halen na een worp van 14m17. Willem, die laveerde tussen de horden en het kogelstoten behaalde de meest ondankbare 4de plaats met 12m71. Anouck kon spijtig genoeg nipt niet doorstoten naar de finale van de 60H en dit spijts haar inzet op de trainingen en deze wedstrijd. Willem kon daarentegen wel doorstoten naar de finale met een matige 9.48" tijd en nu toch doorbijtend tot de laatste meters, na het trippelend naderen van de 1ste horde. Hierin ontplofte hij zoals het hoorde en in een nieuwe besttijd van 9"01 behaalde hij de bronzen medaille. Op de 200m bleef een sterke Helena met 27"93 juist 1 honderdste boven haar beste en had Lore met 27"86 een offday, wat spijtig genoeg, ondanks haar inzet, zich verder zette op de 60m met eindtijd van 8"57 en ruim 1sec boven haar beste. Vermoedelijk zijn het ziek vallen tijdens de krokusvakantie, en het kleine lies kwetsuur hiervan de oorzaak Lore, daar kan je echt niks aan doen. Bij de scholieren liep een voorzichtig vertrekkende Stefanie 26"51 wat haar na een doorbijtende laatste 100m, toch een nieuwe besttijd van 0,07" opbracht. Enkele reeksen later vertrok Karlien heel agressief in de 6de baan, maar spijtig genoeg ging ze iets uit haar baan waardoor ze gediskwalificeerd werd. Op de 60m liepen Karlien en Stefanie exact dezelfde tijd van 8"16. Karlien nam hierin revanche op de mislukte 200m met een mooi PR van 0,07". Anouck bleef op dezelfde afstand amper 1 honderdste boven haar beste(8"20). Helena had ondertussen het verspringen afgewerkt. Bij de 3de sprong kon ze zich juist plaatsen voor de finale en hier deed ze er nog 1cm bij zodat ze als 7de beste Belgische verspringster met een sprong van 4m99 amper 3cm onder haar beste ooit strandde. Joris en Bernard waren de laatste Lyra atleten die aan het werk gingen en dit in het polsstokspringen. Joris had er echt zin in, want vanaf 2m50 tot 3m ging hij telkens met de 1ste poging over de lat en hij was dan ook erg teleurgesteld dat hij 3 maal faalde over de 3m10 hoogte. Bernard ging het op iets hogere hoogte zoeken en behaalde na een superspannende competitie met Broeders Ben, met 3m95, de zilveren medaille. Het was een kampioenschap met hoogten en laagten, maar dat maakt deze sport mooi. 3 medailles, evenveel persoonlijke best prestaties en de ongelooflijke inzet van onze atleten maakten dat de trainers op dit laatste indoor kampioenschap toch tevreden mochten terug blikken. Als laatste nog een woord van dank aan al de trainers die toch ook in weer en wind (sneeuw, ijs en koude), weeral er voor gezorgd hebben dat onze atleten klaar gestoomd stonden voor dit piekmoment en natuurlijk ook mercikes aan de vele aanwezige supporters om de onzen een hart onder de riem te steken. Nu een week dikverdiende rust om vanaf 15 maart terug te beginnen met de zomer opbouw. | |
| Link | Foto's |
| 07-03-2010 - Natuurloop AC Lyra, T-Shirts abonnementhouders | |
| Door de barre weersomstandigheden van de voorbije Natuurlopen heeft de organisatie besloten om uitzonderlijk aan ALLE abonnementhouders met minimum 3 deelnames een T-Shirt toe te kennen. Zij die hiervoor in aanmerking komen, kunnen steeds terecht met hun afgestempeld abonnement op de atletiekpiste op maandag of woensdag bij Hilde Moortgat of Ronny Becquet van 19.00 tot 20.00 uur. | |
| Foto's | |
| 06-03-2010 - Gent, BK Indoor, 1 titel en 3 medailles en 5 clubrecords een schitterend resultaat ! | |
| Op het Belgisch Kampioenschap Indoor voor beloften en juniores werd er door onze atleten schitterend gepresteerd. Aurelie was sterk op dreef en onze Belgische recordhoudster haalde de titel binnen bij de polsstok met 3m85. Haar honger was nog niet gestild want met 5m48 zette ze niet alleen een clubrecord ver neer maar pakte ook nog brons. Ook Rob VDB had er duidelijk zin in en scherpte zijn clubrecord aan met 6cm naar 13m53 en mocht het podium op met een bronzen plak. Michelle F bewees ook dat er met haar rekening moet gehouden worden. Als eerstejaarsjuniore scherpte ze haar 2 clubrecords op de spurtnummers aan. Met liefst 0.31" sneller dan ooit op de 200m zette ze een tijd neer van 25"86. Ze mocht zelfs naar de finale van de 60m en ook daar liet ze haar sprinttalent zien met een tijd van 8"08, waarmee ze 5° werd en haar clubrecord aanscherpte met 1 honderdste. Ook Matthias P scherpte zijn clubrecord bij het verspringen aan met 2 cm tot 6m72, waarmee hij mooi 5° werd. Achteraf was hij ook nog goed voor 7"39 op de 60m. Bart S bewees ook zijn sterke conditie met een PR van 0.12" op de 200m naar 22"80 waarmee hij bij de 6 beste Belgische beloften mocht aantreden. Op de 60m liet hij een sterke 7"29 optekenen en bleef hiermee slechts 0.05" boven zijn clubrecord. Ook waren we blij met de come-back van Marijke B, die met 8"28 haar PR aanscherpte met 0.12" op de 60m. Alvast een schitterende opsteker voor onze atleten en de trainers. Gefeliciteerd! | |
| Link | Foto's |
| 06-03-2010 - Lier, Natuurloop 5 | |
| Ons 7° Natuurloopcriterium werd niet alleen qua atmosferische omstandigheden maar ook qua opkomst in schoonheid afgesloten. Liefst 694 joggers passeerden de inschrijvingstafel en zorgden hiermee voor een totaalopkomst van 3114 joggers deze winter, een schitterend resultaat met 2 'ondergesneeuwde' en één door regen geplaagde Natuurloop. Bij deze past het mij ALLE deelnemers te bedanken voor het vertrouwen in onze organisatie. Ik geef reeds rendez-vous in november 2010 voor ons 8° criterium. De laatste editie kende een opkomst van 136 joggers voor de 5 Km. Geelenaar Jasper Wuyts was de snelste in 16'33", op een halve minuut gevolgd door Wietse Decraene uit Schiplaken en Arne Pringuet uit Berlaar. De Duffelse jeugdige atlete Lore Muys was de beste bij de dames in 19"48 voor Elise Scheerens uit Mechelen en onze cadette Lisa Jennen. Op de middenafstand over 10 Km met liefst 296 deelnemers werd de strijd beslecht in een spannende eindsprint. De bekende Chris Gommers uit Herenthout haalde het van Lierenaar Eric Caluwaerts in dezelfde 32'59". Lierenaar Filip Van Den Broeck werd mooi 3° in 33'54". Bij de dames was Anne Bleys uit Koningshooikt andermaal de beste in 42'02". Eline De Smedt uit Liezele finishte 1 minuut later en Christel Van Looy uit Herentals vervolledigde de topdrie. Bij de langste afstand, de 25 Km, liepen onze afstandskampioen Geert Steenmans en Steffen Fieuws uit Leuven afgesproken samen van start tot finish. Beiden waren de beste van de 262 deelnemers en lieten samen een mooie tijd noteren van 1u26'21". Jan Daems uit Lichtaart werd hier mooi 3°. Bij de dames liet Els Rens haar kunnen zien en bewees stilaan klaar te zijn voor de Marathon van Rotterdam. ZE verpulverde het wedstrijdrecord met meer dan 10 minuten en bracht het op 1u39'37". Micha Stofmeel uit Herenthout en Katrien Kinnaert uit Veltem-Beisem vervolledigden de topdrie. | |
| Link | Foto's |
| 02-03-2010 - Lier, Cursus Initiator jeugdatletiek | |
| In de paasvakantie organiseert onze club een cursus 'Aspirant initiator atletiek'. Op zaterdag 03 en 10 april zal deze cursus doorgaan op onze atletiekpiste. De cursus wordt gegeven door Miranda Van Roosenbroek en staat open voor IEDEREEN vanaf 16 jaar. De club betaalt het inschrijvingsgeld (€80) als u zich engageert om binnen afzienbare tijd als jeugdtrainer te fungeren. Het is een praktijkgerichte cursus, waarbij je ingewijd wordt in de 'optimale begeleiding van onze jonge atleetjes'. Zeker een aanrader !!! Het volstaat een mailtje te sturen naar Gery op het adres: lyra@val.be en je inschrijving wordt geregeld. We hopen je te mogen verwelkomen... | |
| Link | Foto's |
| 02-03-2010 - Parijs, Stade Charlety, Aurelie vestigt Belgisch Record Polsstok | |
| Zonet kreeg ik het bericht binnen dat onze kersverse 'jongeren-sportfiguur' van de Stad Lier een nieuw Belgisch record heeft neergezet in de prestigueuze meeting 'Le Perche Elite Tour' in de 'Stade Charlety' nabij Parijs. Aurelie zette een prestatie neer van 3m96 en miste op een haar de 4m06. Gefeliciteerd! | |
| Link | Foto's |
| 02-03-2010 - Eindstand 'Crosstrofee', Femke en Sander pakken trofee - 8 atleten in toptien | |
| Het regelmatigheidscriterium van de provincie, de 'Crosstrofee' werd met de veldloop in Essen definitief afgesloten. Niet minder dan 8 Lyra-atleten haalden de toptien van dit criterium en mogen op vrijdag 19-03 te Duffel, Lage Polder hun verdiende diploma, T-Shirt en desgevallend ook de trofee in ontvangst gaan nemen. Onze Provinciale Kampioenen Femke en Sander haalden overtuigend de crosstrofee binnen. Verder haalde ook volgende atleten de toptien: Chiara (2°), Marie VG (8°), Daan (10°), Otto (7°), Vincent G (3°) en Vincent E (7°). De toptien per categorie kan je bekijken via de 'link'. Een hele dikke proficiat! | |
| Link | Foto's |
| 28-02-2010 - Hoboken, Superkrack, 4 clubrecords en 26 persoonlijke records! | |
| De naam van deze meeting deden onze 'Superkracks' bij de jeugd alle eer aan. Met 21 Lyra-atleten waren we afgezakt naar Hoboken om te zorgen voor een schitterende oogst van 4 clubrecords en 26 persoonlijke records. De clubrecords werden gevestigd door crosser Femke die het record van onze topsprintster Lore VDB (2005) pakte op de 60m in 9"68, pupil Yentl S die tweemaal aan het feest was met het CR kogel (9m11 - was van Bernard S (2005) en evenaring van het clubrecord hoog (1m36) van Simon VH, die niet wilde onderdoen en het CR op ver verbeterde naar 4m44. Benjamin Svelte evenaarde haar PR hoog en verbeterde met de kogel. Pupil Noami was beter op de 60m, 60H en de kogel. Ook Cato en Olivia waren sneller dan ooit. Bij de jongens liep Marc B zijn beste 60H, verbeterde Yari met hoog en ver en kogelden Lukas en Simon naar een PR. Bij de miniemen waren Nora en Alyssa dan weer beter op de 60m en kogel. Moran en Vincent bleven 0.01" boven hun PR op de 60m en 60H. Yentel C verbeterde zijn ver met 4 cm naar 4m59, terwijl Stijn S zijn horden en zijn favoriete kogel met 50 cm verbeterde. Eerstejaarscadette Jessie wilde graag een selectie voor het BK op de 60H afdwingen, maar spijts de inzet lukte haar dit niet en finischte ze op 10.50". Deze resultaten zijn veelbelovend voor het zomerseizoen dat er aankomt vanaf april. Proficiat !!! | |
| Link | Foto's |
| 28-02-2010 - Essen, Veldloop | |
| 3 atleten trotseerden de ergste storm van het jaar en trokken naar het Noordelijke Essen voor een veldloop. Na het succesverhaal van de G-atleten (zie hieronder), gingen deze atleten op hun elan verder. Benjamin Chiara gaf het voorbeeld en werd mooi 4°, miniem Sander V mocht niet ontbreken en liet zijn huidige vormpeil zien met zijn 11° zege van deze winter. Ook Vincent E haalde alweer de toptien met een 8° plaats. Knap! | |
| Link | Foto's |
| 28-02-2010 - Essen, Veldloop G-atleten | |
| Onze G-atleten trokken naar Essen voor de jaarlijkse veldloop. Een fiere trainster schreef ons: 'Het was weer zo ver dat ons G-Team en de G-kids gingen meedoen aan de veldloop van Essen. Bij de kids was de overwinning voor Tobi gevolgd door Ena en deze op de hielen gezeten door Janne en werd onze nieuwe aanwinst Quinten zeer mooi 4de, ook al was hij de jongste van al de deelnemers op de korte afstand. Op de lange afstand hadden we twee atleten die meededen: Niels D werd op het zwaar parcours 1ste en Bart C werd 5de. Proficiat jongens en meisjes voor deze resultaten in het hondeweer en bedankt voor de ouders voor het steunen van onze atleten. Een fiere trainster Marina.' Gefeliciteerd namens ons allen! | |
| Link | Foto's |
| 27-02-2010 - Burcht, 'Throwing on the Rocks Competition' | |
| Geloof het of niet maar ook in de winter worden outdoor-werpwedstrijden georganiseerd. Burcht is daarvoor 'the place to be'. Hans Meeus trok er als junior naar toe en bewees zijn werptalent met een zege met de kogel met 12m81 en een 2° plaats met de discus met 34m89 als resultaat. Knap zo! | |
| Link | Foto's |
| 27-02-2010 - Gent, Stax-indoormeeting | |
| Eén week voor het Belgische Indoorkampioenschap voor cadetten, scholieren, juniores en beloften werkten enkele Lyrianen een meer dan geslaagde test af. Liefst 10 persoonlijke records moesten eraan geloven. Bij de cadetten meisjes stak Jessie er 2 op zak met 8"85 (-0.09") op de 60m en 36 cm beter met de kogel naar 7m81. Bij de jongens won Jens de kogel en werd Willem 2°, die daarna nog een sterk PR neerzette van 25"54 op de 200m (-0.48"). Vriend Bernard en Joris proefden nog eens van de polsstok en sprongen over 3m80 en 3m00. Bij de scholieren dames was Anouck in sterke doen. Ze verbeterde haar 60m naar 8"19 (-0.08") en de 60m H naar 9"19 (-0.07"). Stefanie bewees haar sprinttalent met een schitterende 8"03 als snelste scholiere van de meeting en een verbetering met 0.32" op de 200m naar 26"58. Vriendin Karlien pakte revanche voor de valse start op de 60m en verbeterde haar 200m met 0.12" naar 26"30. Bij de juniores traden Michelle en onze kersverse sportlaureaat van de Stad Lier Aurelie aan. Michelle evenaarde haar beste 60m met 8"09, terwijl Aurelie 26"29 op de 200m en 10"49 op de 60 Horden liet noteren. Belofte Bart Sleegers zette ook scherpe tijden neer met 7"25 en 22"92 (ev PR) op de 60 en 200m. Senior en debutant Peter M. liet meteen zijn sprintklasse zien en finishte in 7"47 op de 60m. Bart C liet na een iets mindere 60m een mooie 4m41 optekenen bij ver. Zus Katia proefde voor het eerst van indoorkogel met 6m74 als resultaat. Matthias P werd 4° bij ver met 6m57. Ook de masters Ronny en trainer Frank mochten niet ontbreken in het vooruitzicht van het BK masters van 13-03. Beiden haalden een zeer degelijk niveau en bleven in elkaars buurt met 7"83 en 25"23 voor Ronny en 7"86 en 25"21 voor Frank telkens op de 60 en 200m. Onze Lyrianen bewezen dat de conditie er is en nu maar duimen voor knalprestaties de komende 2 weken op de Belgische Kampioenschappen !!! | |
| Link | Foto's |
| 27-02-2010 - Gent, Indoormeeting jeugd - Vincent G zet 2 clubrecords neer | |
| Miniem Vincent G trok in zijn eentje naar Gent en wist er zijn 2 clubrecords op de spurtnummers aanzienlijk aan te scherpen. Op de 60m verbeterde hij zijn clubrecord met 0.07" naar 8"22 en op de 150m zette hij een sterke 19"67 neer of liefst 0.76" sneller dan ooit. Knap zo, Vincent! In de namiddag komen de atleten vanaf cadet in actie... later hier meer over... | |
| Link | Foto's |
| 27-02-2010 - Lier, Aurelie 'jongere van het jaar' en Vincent 'sportfiguur van de Stad Lier 2009' | |
| Het is de beleidsmensen van onze Netestad ook niet ontgaan...Ter gelegenheid van de 'Nacht van de sport' viel onze vereniging immers serieus in de prijzen. Aurelie De Ryck werd verkozen tot beste jongere van het jaar 2009 omwille van haar schitterend internationaal succes met een bronzen polsstokplak op de European Youth Olympic Festival in het Finse Tampère, haar 12° plaats op het Wereldkampioenschap en haar 6 titels waarbij 2 Belgische en 3 Belgische recordverbeteringen in 2009. Maar de apotheose was zeker de verkiezing van 'Sportfiguur van de Stad Lier 2009'. Onze 400m-hordenspecialist Vincent Van Ryckeghem, momenteel op stage in Zuid-Afrika, viel deze eer unaniem te beurt. Vooral de enige Belgische (bronzen) medaille op de Europese Beloftenkampioenschappen in het Litouwse Kaunas, zijn zege in de Golden Leaguemeeting te Zurich en zijn diverse titels op de Kampioenschappen gaven hierbij de doorslag. In de marge van deze huldiging werden ook onze (ex-voorzitter) Danny Martin en (ex-penningmeester) Paul Goossens in de bloemetjes gezet als 'vrijwilliger van het jaar' voor hun verdienstelijke inzet voor de club. Ook alle Provinciale, Vlaamse en Nationale Kampioenen alsook de internationale medaillewinnaars mochten hun verdiende trofee in ontvangst nemen. Een knappe bekroning voor onze club en hun leden in het bijzonder voor een schitterend 2009 !!! | |
| Foto's | |
| 24-02-2010 - Trainingen polsstok | |
| De initiatietrainingen polsstok van vandaag 24-02 en volgende week 03-03 gaan door om 15.30 uur. Men zegge het voort!!! | |
| Foto's | |
| 22-02-2010 - Verloren voorwerpen | |
| Tijdens de vrijdagavondtraining is Nico Broeckx zijn zwarte muts verloren. Waarschijnlijk werd deze verkeerd door iemand meegenomen uit de mannenkleedkamer. De eerlijke vinder mag contact opnemen met Nico: nico.broeckx@aclyra.com.Bedankt! | |
| Foto's | |
| 21-02-2010 - Gent, Belgisch Kampioenschap Indoor, Aurelie haalt knap zilver | |
| Op de Belgische Kampioenschappen Alle categorieën Indoor wist Aurelie en knappe zilveren plak te halen. Met een polsstoksprong over 3m86 bleef ze slechts 7 cm onder haar Belgisch record en moest enkel seniore Fanny Smets laten voorgaan, die met 4m11 een nieuw BR bij de seniores neerzette. Matthias Peeters liet zijn verspringtalent zien met een sprong van 6m67 en Yves liet een tijd van 8"69 noteren op de 60m Horden en werd daarmee 14° beste. Gefeleciteerd !!! | |
| Link | Foto's |
| 21-02-2010 - Kessel, Veldloop, 7 toptienplaatsen en 2 zeges een mooie oogst | |
| Bij de veldloop te Kessel kwamen 27 Lyrianen aan de start. Onze Provinciale kampioenen Femke en Sander bevestigden met de zoveelste zege op rij. Benjamin Jorge liep naar een knappe 6° plaats, terwijl Lau nipt de toptien haalde. Ook pupil Otto haalde en knappe podiumplaats (3°), cadet Ruben haalde met een sterke bezetting een mooie 10° plaats en scholier Marjan werd beloond voor haar inzet met een 8° plaats. Ook Master Geert S maakte indruk na een zware trainingsweek met een 9° plaats en 3° van zijn jaar. Waren verder ook verdienstelijk: benjamins Svelte (12°), Janne (21°), Jasper (14°), Pjotr (15°), Jef W (16°), Niels DC (19°), Olaf VL (22°), pupillen Nuria (13°), Jitse (28°), Lore VDB (12°), Sofie VDP (25°), Yari (22°), Tim (32°); miniemen Oona (11°), Hinde (15°), Magali (13°), Jan G (12°), cadetten Ilke (22°), Arne VDB (20°). Aan allen een dikke proficiat voor de inzet !!! | |
| Link | Foto's |
| 21-02-2010 - Borsbeek, Veldloop, 6 atleten halen toptien | |
| Daar zowel AC Lierse als Brabo besloten op dezelfde dag een veldloop te organiseren, waren we op beide fronten actief. Met 9 deelnemers kwamen we aan de start in het Fort van Borsbeek. Niet minder dan 6 atleten haalden de toptien. De opener kon tellen want Chiara pakte haar 3° zege van het winterseizoen, Vincent G mocht als miniem net als junior Kristof N op de 2° trede plaatsnemen. Ook miniemen Vincent E en Niels DW sprokkelden belangrijke crosscup-punten en werden 6° en 8°. Senior Nico J zorgde voor de 5° toptienplaats als 6°. Verder waren ook Annelin (23°), Lotte DW (19°) en onze master Roland (33°) zeer verdienstelijk. Proficiat! | |
| Link | Foto's |
| 21-02-2010 - Overlijden | |
| Met droefheid melden wij u het overlijden van de papa en schoonpa van sponsor en feestbestuurslid Marianne en Johan Verelst-De Gucht (zaakvoerders dagbladhandel 't Pannenhuis), tevens bompa van de atleten Lotte en Lennert. Wij betuigen ons medeleven en wensen hen veel sterkte toe. De uitvaartplechtigheid vindt plaats op donderdag 25-02-2010 om 10.00 uur in de parochiekerk van O.L. Vrouw Geborte te Lint. | |
| Foto's | |
| 21-02-2010 - Gent, Jeugdindoormeeting | |
| Op de indoormeeting te Gent waren 2 miniemen present. Yentel C won zijn reeks en haalde een tijd van 8"64 op de 60m, terwijl Ilias S 9"85 liet klokken. Bij het verspringen bewees Yentel bij de beteren te horen en werd knap 2° op meer dan 60 deelnemers met 4m45. Ilias zette hier 3m45 neer. Gefeliciteerd! | |
| Link | Foto's |
| 19-02-2010 - Inschrijvingen Belgische Kampioenschappen indoor en veldlopen | |
| Ik breng nogmaals in herinnering dat de inschrijvingen voor het Belgisch Kampioenschap Indoor bij de cadetten en scholieren (06-03) en juniores en beloften (07-03) afgesloten worden tijdens het volgende weekend !!! Aarzel dus niet en via de knop 'inschrijvingen' op de homepage (linksonder) kan je je inschrijven. Voor het Belgisch Kampioenschap veldlopen (14-03 en inschrijven vanaf cadet !!!) en het Belgisch kampioenschap indoor bij de masters (13-03) hebt u nog een weekje langer tijd tot 27-02 !!! | |
| Foto's | |
| 16-02-2010 - Trainingen komende weken | |
| Woensdag aanstaande 16-02 zal er uitzonderlijk geen JEUGDtraining doorgaan wegens te weinig beschibare jeugdtrainers. De initiatie polsstok van Liesbet Van Roie gaat wel door om 15.30 uur. Vrijdag aanstaande is er weer jeugdtraining. Op vrijdag 26-02 zal er ALGEMEEN GEEN training doorgaan wegens 'Nacht van de Sport' (Huldefeest van de Stad Lier waarbij onze Provinciale, Vlaamse, Nationale kampioenen en Internationale medaillewinnaars gehuldigd worden, alsook de genommineerden voor 'Sportfiguur van de Stad Lier'). Men zegge het voort !!! | |
| Foto's | |
| 14-02-2010 - Lokeren, veldloop | |
| Chiara trok in haar eentje naar het Oostvlaamse Lokeren en heeft blijkbaar haar iets mindere periode verwerkt, want ze moest er maar nipt de duimen leggen tegen de Oostvlaamse Provinciale kampioene. | |
| Link | Foto's |
| 14-02-2010 - Hannuit, Crosscup, Mats wordt schitterend 2° Belg | |
| Op de crosscup van Hannuit presteerde Mats Lunders alweer knap. De wedstrijd bij de juniores werd beheerst door een volledig Brits podium, terwijl Mats en Erwin Leysen een duel op het scherp van de snee uitvochten voor de plaats als eerste Belg. Erwin Leysen, leider in de crosscup haalde het van Mats, die 9" moest toegeven maar toch nog een scherpe 21'44" liet noteren op de 6600m lange omloop. Thomas De Bock finishte 15" later. Alweer een opsteker voor Mats die zijn voorbereiding voor het Belgisch Kampioenschap wat glans bijzette. Proficiat! | |
| Link | Foto's |
| 14-02-2010 - Gent, Belgisch Kampioenschap 4X200m | |
| Een lach en een traan... zo zou je het kunnen omschrijven qua prestaties van onze aflossingsploegen op het Belgisch Kampioenschap 4X200m te Gent. De meisjesploeg met eerstejaarscholieren Stefanie en Karlien, tweedejaarsscholiere Anouck en eerstejaarsjuniore Aurelie als slotloopster presteerden meer dan aardig. In de reeks waarin ook de latere winnaars AC Waasland liepen werden ze knap 3° en lieten de 10° van de 24 tijden noteren met 1'46"93. Hiermee bleven ze maar 7 honderdsten boven het clubrecord en klopten wel gevestigde waarden zoals AV Toekomst, Regio Atletiek Mechelen en AC Lierse. De jongens moesten de nieuwe regel van de 'nultolerantie' aan de lijve ondervinden, want Bart S vertrok net iets te hevig en de ontgoochelde ploeg met Yves, Matthias en Vincent moesten onverrichter zake huiswaarts keren... Ook dit is sport... en het bewijs dat de atletieksport soms keihard kan zijn... Maar kop omhoog voor de volgende kampioenschappen, waar iedereen sportieve revanche kan nemen. Daar zijn we van overtuigd! | |
| Link | Foto's |
| 14-02-2010 - Hoboken Express 3 indoor meeting | |
| De enkele aanwezige atleten lieten de komende krokusvakantie aan zich voorbij gaan en presteerde nog super! Margaux beet de spits af met de kogel en bevestigde weeral haar kunnen met een 9m05 worp, amper 3cm minder als haar beste. Willem was ondertussen begonnen aan het hoogspringen en begon op een hoogte van 1m45. Hij kon zijn PR sprong op de meerkamp bevestigen met 1m60 en kwam iets te kort op de 1m65 hoogte. Nu was het de beurt aan de spurters. Jessie en Margaux waren de eersten die moesten starten. Margaux bleef juist zoals bij het kogelstoten juist boven haar PR steken (9.44") terwijl Jessie haar inzet op de trainingen beloond zag met een 2 honderdsten beteren tijd dan ooit (8.94"). Willem die ook sterk is bezig is op trainingen en wedstrijden, liep voor de eerste maal onder de 8" en deed er zo maar eventjes 22 honderdsten af van zijn beste ooit! En Ken kon het bevestigen, want hij zat aan de electronische. Jessie bevestigde haar vorm ook op het verspringen. Met 4m54 sprong ze toch weeral 6cm verder dan ooit. Dan was het aflossing van de wacht of beter, van trainer. Miranda kwam speciaal over naar Hoboken om haar poullins Willem en Jens te begeleiden. Jens wierp de kogel knap 14m16 ver en Willem 13m47, zomaar liefst 1m en 1cm verder dan ooit en dat hij tevreden was bleek uit zijn GSM gesprek, met de uitspraak van SUPER! Zo, de atleten en de trainers hebben weer lekker genoten en gepresteerd en zien al uit naar de Belgische kampioenschappen. PROFICIAT ATLETEN! | |
| Foto's | |