P1300946De uitreiking van de sporttrofeeën van de Stad Lier waren alweer een megasucces voor onze vereniging. Michael Somers, zilveren medaillewinnaar op het EK veldlopen in Chia, werd verkozen tot 'Sportfiguur van de Stad Lier' en volgt daarmee Els Rens op, die ook als 'Olympische atlete' in de picture werd geplaatst. Ook de trofee van 'beste jongere' viel onze vereniging te beurt met Femke Verschoren, die haar sterk winter- en zomerseizoen bekroond zag. Beiden kregen een cheque van €600 en €400 overhandigd en komen zondag in actie op het BK veldlopen in Wachtebeke, waarvoor we duimen... Naast de vele Provinciale, Vlaamse en Belgische Kampioenen, die onze vereniging rijk is, werd ook nog Rony De Groof in de bloemetjes gezet als 'vrijwilliger van het jaar' en was er ook nog speciale aandacht voor 'het clubhart van Vlaanderen 2016', waar Bart Casteels verdiend de honneurs mocht waarnemen. Kortom... het was alweer genieten en vooral ook nagenieten van een topavond voor AC Lyra. Proficiat ALLEMAAL voor jullie inzet! Via de 'link' treffen jullie een mooi verslag van 'Sportatelier' aan van deze hoogdag voor de club...
Onze jonge atleten sloten het regionale cross-seizoen af op schitterende wijze. Mats en Mila duldden geen tegenstand bij de pupillen en de miniemen. Op die manier bevestigden ze hun klassering in de cross-cup van de provincie, waar Mats knap 2° wordt en Mila 3°. Maar ook Leni zorgde voor een mooie afsluiter en mocht terecht fier samen met haar tweelingszus Mila het 'unieke' podium op als 3°. Ook Leni mag op 24-03 naar de uitreiking van de crosstrofee met haar plaats in de top-10. Ook Charlotte had er duidelijk zin in en finishte knap als 4°, waarmee ze ook belangrijke punten sprokkelde om misschien nog net de top-10 van de eindstand te halen. Knap zo Mats, Mila, Leni en Charlotte!
  Op dit Belgisch Kampioenschap indoor waren 8 Lyrianen geselecteerd bij de beste Belgische performers van het ogenblik op hun discipline. Belofte Elise M. is weer helemaal terug bij de sprint. Nadat ze zich met 7”80 kwalificeerde voor de Finale, deed ze er nog eens 0.03” af waarmee ze meet ° plaats haar seizoensbeste neerzette. Ook bij de 200m mocht ze aantreden in de sterkste reeks, waar ze 25”59 liet noteren, eveneens als 5° Belgische. Ook Jan DK liet een sterke indruk bij zijn baanronde. Met 22”35 zette hij niet alleen een PR neer (-0.09”) maar werd ook 5° Belgische belofte. Bernard kwam nog eens testen met het oog op zijn meerkamp voor deze zomer. Hij liet als 5° 6m45 noteren bij ver maar moest daarna licht gekwetst afhaken bij de polsstok. Clubatleet Senne S. won knap zijn reeks bij de 60m Horden in 8”49 waarmee hij slechts 0.03” boven zijn PR finishte en een finaleplaats versierde. Hier liet hij als 6° beste een tijd van 8”50 noteren. Michele DS liep dan weer haar favoriete 800m. Ze nam een goede start maar in het 2° deel van de wedstrijd moest ze iets toegeven wardoor ze als 6° verdienstelijk in 2’25”87 finishte. Junior Jolan J; was dan weer tevreden met zijn beste vertesprong ooit van 6m49 (PR+32 cm). Mits wat meer regelmaat in de aanloop en blessurevrij staat er hem een mooie zomer te wachten. Ook Hanne verdedigde onze clubkleuren bij kogel en stootte met 9m20 iets onder haar beste naar een 9° plaats. Mooi werk van onze roodwitten!
Er waren 11 atleten die een selectie afgedwongen hadden voor dit laatste indoor kampioenschap, alhoewel eigenlijk 12 atleten, maar Jitse moest wegens een voetblessure forfait geven. Arne mocht het vroegst uit de veren en moest al om 9u30 aan de bak bij het hoogspringen waar hij 5de in de rangking stond. Na de opwarming door Dimitri en de begeleiding tijdens de wedstrijd kon hij toch mooi terug zijn pr van 1m64 evenaren en bleef zodus op de 5de plaats van België staan. Ondertussen waren de hordelopers Antje en Aline opgewarmd door Paul en Svelte door papa Sven. Aline had al een week last van haar knie, Antje hoopte dat ze alle horden foutloos kon overschrijden want dit lukte niet goed op de voorafgaande trainingen en Svelte had haar knie gestoten en had hier blijkbaar last van. Al bij al doorstonden al de dames foutloos de wedstrijd maar de neergezette tijd was niet zoals ze gehoopt hadden. Antje en Svelte deden er 9.82" over en Aline 9.96" om na de 5 horden af te klokken. Tuur was de volgende aan de beurt en dit op de 60m. Hij nam een blits start wat resulteerde in een prachtige tijd van 7.66", een pr verbetering van 9 honderdsten opleverde maar ook een plaats in de finale. Mooi zo! Hierin was de start wat minder en moest hij tevreden zijn met een 8ste plaats en eindtijd van 7.76". Amelie had zich als 8ste kunnen selecteren maar de prestaties van haar concurrenten lagen op een zakdoek van elkaar dus alles was mogelijk. Lees meer
Onze veldlopers lieten zich tijdens de crossen in Lebbeke en Dour van hun beste kant zien. Nicolai S. loopt deze winter 'de pannen van het dak' en vooral de korte cross is zijn geliefkoosde discipline. Hij miste op een haar het podium (met liefst 55 starters) van de Joker+ Crosscup te Dour met de Belgische top present. Hij klopte zelfs Kim Ruell, Valere Hustin en Aaron Botterman... Te Lebbeke mocht Mats alweer het podium op als 2° van de 22 eerstejaarspupillen. Zus en minieme Charlotte maakt ook een stevige come-back en werd hier zelfs mooi 5° op 22. Bij de cadetten meisjes liepen Lissa en Yent'l zich in de kijker als 8° en 9° en respectievelijk 4° en 5° van hun geboortejaar. Femke moest het dan weer in de spurt afleggen tegen 2 leeftijdsgenoten en werd knap 3°! Sterke crossprestaties van onze roodwitten...!
Bij de indoormeeting te Tienen proefde miniem Bjarne voor het eerst van het polsstokspringen en slaagde erin een hoogte van 1m82 te halen. Trainster Liesbet was erbij en zag dat het goed was... In Gent liep pupil Lars DH naar een mooie 9"98 op de 60m en haalde de 2° plaats van zijn reeks van de 1000m in een knappe 3'42"76. Juniore Hanne wierp de kogel naar 9m02 en de senior Stefan verbeterde zijn besttijd op de 60m met 0.01" naar 7"62. Joris en William liepen in dezelfde reeks. Joris werd 2° in een goede 7"15 en William werd 7° in 7"46, zijn seizoensbeste. Mooi zo!
Deze Belgische Studentenkampioenschappen haalden alweer een hoog niveau. Senne S. slaagde erin brons weg te kapen op de 60 Horden met een goede 8"57. Ook Bernard kwam in deze discipline uit en liet 8"71 noteren. Hij verbeterde wel zijn kogel met meer dan 30 cm naar 13m33 en werd hiermee 4°. Bij hoog overschreed hij de lat op 1m80. Elise is bezig aan een stevige come-back en liet in de reeken 7"78 (PR= 7"68) noteren, waarmee ze een finaleticket afdwong en hier 6° werd in 7"83. Ook op de 200m stond ze ondanks de minder gunstige 2° baan duidelijk haar mannetje en liet afklokken op 25"40. Bij de mannen liep Jan DK eerst een zeer behoorlijke 60m in 7"24 om daarna zijn 200m-record aan te scherpen met 0.05" naar 22"44. Michele trad aan bij de 800m en liet 2'26"13 noteren als 5°. Cedric G. liep dan weer een 1500m in 4'41"24. Knap werk, studenten!
IMG_20170219_1320491Op deze indoormeeting zagen we heel wat persoonlijke records verbeterd. Hierbij een bloemlezing... Benjamin Sterre liep haar spurtrecord aan diggelen met 0.25" en sprong daarna naar een 2° plaats bij hoog met een PR van 1m05. Pupil Witse verbeterde zijn spurt aanzienlijk met 0.36"en Lars DH had zijn dagje met een PR bij hoog en ver. Bij de miniemen spurtte Lola als winnares van haar reeks naar een PR van 9"00 en ook Lena verbeterde haar tijd met 0.02" naar 9"48. Bij het verspringen verbeterden de tweelingzusjes Mila en Leni aanzienlijk naar 4m16 (+14cm) en 4m15 (+24cm). Bjarne H. had goede 'hordenbenen' want hij won zijn reeks in een PR van 11"40 (-0.23"). Kjersti sprong en spurtte dan weer net iets boven haar PR. Bij de cadetten sprong Svelte naar een 3° plaats bij ver met 4m71 en sprong Arne naar een 2° plaats bij hoog met een mooie 1m60. Ella zette dan weer een PR neer bij de 60m Horden in 10"21. Onze atleten zetten alweer een stapje vooruit. Knap!
IMG_2516_640x448Naar jaarlijkse gewoonte nemen we deel aan een 4 x 200m wedstrijd en dit maal met 2 dames en 2 heren cadetten ploegen en dat was op zich al schitterend! De 4x200m werd voorafgegaan door miniem Jitse die met de mama al wat vroeger naar Gent was afgezakt. Jitse sprong 4m38 ver en werd 2de van de 35 deelnemers. Ook op de 60m stond hij zijn mannetje door met 8.78" zijn record met één tiende aan te scherpen. Als laatste nummer nam hij nog deel aan het kogelstoten (5m50) maar werpen is zijn ding niet zoals hij even later zelf vertelde. Ook Kate was iets vroeger in Gent om nog eens te proeven van de 60m. Spijtig van de gemiste start want na een verdere mooie race klokte ze nog af op 8.46". Ondertussen waren de 16 cadetten toegekomen in Gent en mochten ze met zijn allen beginnen aan de opwarming. De motivatie druipte tezamen met de stres van hun gezichten af en ze waren zeker zinnens om er 100% voor te gaan! De laatste jaar cadetten Aline, Antje, Amelie en Lotte mochten de dans openen in reeks 2. Alles verliep vlotjes tot aan na de laatste aflossing waar de juist gestarte Lotte gehinderd werd door een andere loopster en terug vanuit stilstand haar ronde mocht verder zetten om af te klokken als 3de in de reeks na 1'52"79. Onze 1ste jaar cadetten Lucca, Mirthe, Romee en Kate stonden in de volgende reeks en ook zij deden het prima door als 2de te eindigen in hun reeks met een eindtijd van 1'52"24. Knap gedaan lady's want jullie eindigde als 7de en 8ste van de 18 deelnemende ploegen. Lees meer