Op deze open meeting opende master Ann van de AVLL atleten de wedstrijd op de 800m. Het was haar 1ste optreden op de piste en met haar eindtijd van 2'54"76 krijgt ze een plaatsje op de clubrecord tabellen door sneller te lopen dan Annemie die sinds 2014 op de CR tabellen stond! De aanwezige cadetten en scholieren waren afgezakt om nog wat wedstrijdritme op te doen voor het BK van volgende week. Zo zagen we Malien met de kogel en met de juist aangeleerde draaibeweging onder de hoede van trainer Dirk, 11m82 stoten wat de 2de beste worp was van dit seizoen en zo ook haar 1ste plaatsen van dit zomerseizoen naar 15 stuks bracht.  Sterre kwam dan wat snelheid uithouding opdoen voor de 800m op het komend BK, door uit te komen op de 200m waar hij 24.90" liet noteren om daarna nog op de 400m een chrono neer te zetten van 53.59" met als toetje een primus notering op beide nummers! Ook Lucas kwam nog wat wedstrijd ervaring opdoen en dit op de 1500m waar hij met 4'14"34 slechts 1.65" boven zijn beste chrono bleef. Komt goed tegen het Belgisch voor ons cad en sch! Bij de juniores dames kwamen de juist uit vakantie komende Margaux en Jutta zich ook eens testen op de 100m. Hier klokte Margaux als 2de af op 13.03" en Jutta en plaatsje verder, op 13.46". Tot slot liep senior Joppe de 1500m en zette een seizoen beste tijd neer van 4'26"65. Weeral mooie prestaties!