In dezelfde minder gunstige omstandigheden (met liefst 1.8m/s tegenwind) slaagde Elise er vandaag in de 7° plaats te halen op de individuele 100m en bezorgde ons land hiermee 5 punten. Ze liet een tijd noteren van 12"07, maar ook de tijd van de andere deelneemsters leed onder de weersomstandigheden. De kers op de taart zette ze als startloopster van het 4X100m aflossingsteam samen met Rani, Imke en Manon door voor een deugddoende zege te zorgen en zo ons land 11 punten te bezorgen. Voorlopig staat onze Nationale ploeg op een 9° plaats maar heeft zeker nog uitzicht op een hogere rangschikking want tussen plaats 9 en 6 zijn er maar 9 puntjes verschil met nog 19 van de 40 proeven voor de boeg. Morgen vliegen we er opnieuw in en hopen dat ons land 4 landen achter zich kan houden om zo het behoud bij de 16 beste Europese landen te verzekeren. Wij duimen vanuit Noorwegen! Vandaag kreeg het estafettenteam alle lof op de site van Sporza, te bekijken via de link.

Op deze Europacup voor landenteams in het Noorse Sandnes vertegenwoordigt onze sprintbom Elise M. ons land op de 100m en maakt ook deel uit van het estafettenteam 4X100m. Vandaag was ik als delegatieleider bevoorrechte getuige op de eerste rij van haar spurt in de reeksen. Zij liep gezien de omstandigheden (veel wind en redelijk fris) een goede 100m en finishte in 12"05 (De meeste atleten bleven 0.40" à 0.50" van hun besttijd verwijderd...). De race kunnen jullie bekijken via de link foto's. Hiermee zette ze de 7° tijd neer van de 11 deelneemsters en mag zich opmaken voor de Finale op zaterdag 10-08 om 15:07, die jullie LIVE kunnen volgen via de 'link'. Haar resultaat en het programma van zaterdag treffen jullie aan via de link 'uitslag'. Om 17:06 en 17:35 zijn de finalereeksen van de 4X100m gepland, waar Elise normaal ook deel zal van uitmaken. Wij duimen voor een knalprestatie voor het Belgisch team, dat in 9 van de 10 loopnummers doorstoot naar de Finale 8 plaatsen... Een mooie stap in de richting van het behoud in de 'First League', waar liefst 4 ploegen zakken...

Deze open avondmeeting ging van start met de estafetten waar onze cadetten meisjes, Kjersti, Jutta, Sam en Margaux als primus eindigden in een mooie tijd van 50.40" en Amelie en Jitse met een gemengde ploeg aftikten in 50.37". Ook Ben maakte deel uit van een gemengde ploeg en klokten eveneens als 1ste af in 44.17" om even later bij het discuswerpen 29.60m neer te zetten. Charlotte en Mila die al bewezen hebben dat ze in goede doen zijn kwamen voor de 1ste maal uit op de 400m waar Mila meteen uitpakte met de snelste tijd van 60.43" en Charlotte als 4de 62.50" liet noteren. Ook Christian won overtuigend op de baanronde en had hiervoor 48.10" nodig wat meteen zijn snelste tijd van het seizoen was. In de rechte lijn kwam Jutta met succes aan de start en liep ze met 13.13" de snelste tijd van al de deelnemers. Bij het hoogspringen behaalden Kjersti en Sam 1m51 en werden hierdoor 1ste en 2de en bij het verspringen geraakte Leni met 0.9 meewind tot 4.36m. Ook Amelie, Lotte en Jitse kwamen uit bij het verspringen waar Amelie met 5m14 bij de scholieren 1ste werd, Lotte 3de met 4m73 en bij de juniores Jitse 2de eindigden met een sprong van 5m10. Bij het speerwerpen kwamen de vriendinnen Sam DV en Leni tegen elkaar uit, hier werd Leni 5de met 23.73m en Sam met 23.07m haar pr maar liefst 3.82m verbeterde! Tot slot pakte Sam T. de 2de plaats bij de jun/sen door een worp van 31.36m met de 600gr wegende speer. Weeral goed gedaan atleten!

Cadette Charlotte V. maakte een uitstapje naar zee en maakte meteen indruk op de 1500m Steeple, een discipline die ze voor het eerst in wedstrijdverband betwiste en met succes! Ze liep naar de zege bij deze wedstrijd in 5'25"85 en bleef hiermee liefst 30" onder de selectielimiet voor het BK Cad en Sch. Ze zette niet alleen een clubrecord neer maar ook de beste Belgische jaarprestatie... De verre verplaatsing loonde de moeite !!! Proficiat!

Deze 1° Donkrun paste perfect in het trainingsschema van Kristof die in volle voorbereiding is van het BK Marathon te Eindhoven op 13-10 en waar hij zijn titel wil verdedigen. Hij won deze 1° editie over 10 Km overtuigend in 31'30" of perfect 3'13" per km. Coach Gille zag dat het goed was... Minieme Mame Takho werd knap 2° bij de dames op de 5 Km. Heel wat jonge en iets minder jonge Lyrianen waren ook van de partij en zetten hun beste beentje voor... Proficiat! Foto's en verslagje van 'Lier belicht' als link.

Op deze Flanders Cup te Ninove was de absolute hoofdrol weggelegd voor belofte Jochem Vermeulen. Hij startte in de C-reeks van het hoofdprogramma van de 1500m. Na een schitterende race rekende hij in de laatste rechte lijn ook nog af met zijn laatste buitenlandse tegenstander om uiteindelijk in een supertijd van 3'41"24 te finishen. De superlatieven zijn nog groter als we erbij vermelden dat hij hiermee de beste Belgische jaarprestatie neerzette bij de beloften, 5° in de ranking bij de seniores, de beste Belgische prestatie van deze FC neerzette, zijn PR met liefst 5" verpulverde en het 2 jaar oude clubrecord van Michael S. (op zelfde piste) met bijna 3" verbeterde... Na een jaar inactiviteit mag deze comeback zonder meer gezien worden! Zeer leuk was de teamspirit die trainingsmakker Michael S. (liep de reeks ervoor en finishte in een mooie 3'45"48) aan de dag legde door hem vooruit te schreeuwen vanop de piste en hem in zijn armen te sluiten bij de aankomst, een kippenvel-teammoment! Ook M'Talsi F. maakte indruk op de 5000m door zijn besttijd van 2 maand terug op onze FC te verbeteren met liefst 30"95 naar 15'12"58. Ook Charlotte is in sterke doen en pitste alweer 0"42 af van haar beste 800m en bracht dit op 2'21"15. Verder waren er nog seizoensbesten voor Mathias B. op de 100m (11"18), voor Chrsistian op de 400m (48"13), Michele op de 800m (2'17"69) en Simon VH op de 110mH (14"81, slechts 0.02" boven zijn PR). Elise bleef bij de 100 en 200m iets boven haar scherpe besttijden op de spurt met 11"83 en 24"00. Onze Lyrianen lieten zich alweer opmerken, knap!

Met een recordopkomst van 633 deelnemers, waarvan ongeveer de helft ingeschreven was voor het Belgisch Kampioenschap, mocht Lokeren uitpakken met een sterk deelnemersveld. Europees Kampioen Marathon, Koen Naert, haalde de zege binnen en Nicolai S. slaagde erin een schitterende 9° plaats binnen te halen bij de seniores en dit op 151 starters. Hij zette een tijd neer van 30'40" iets boven zijn pistetijd van het BK 10.000m en finishte net voor de winnaar van vorig jaar, Nick Van Peborgh, om het niveau wat te duiden... Ook Ulrich A. trad aan bij de masters M45 en werd uiteindelijk 16° van zijn categorie in een tijd van 38'55". Mooi werk van ons Lyra-duo!

Dankzij de inzet van heel wat jonge atletische begeleiders, die 5 dagen vroeg opstonden om de atleetjes te laten kennismaken met de wereld van de atletiek, werd het zomerkamp weer een groot succes. Een 50-tal kinderen, van benjamin tot miniem, gaven het beste van zichzelf gedurende deze 5 dagen. Anneke, Annemie en het bestuur danken al de deelnemers en begeleiders voor hun inzet en sportief gedrag. Foto's zeggen meer dan woorden ... Hopelijk zien we jullie volgend jaar weer terug!

Het Kampioenschap meerkamp werd vooral de eerste dag geteisterd door het gure weer. Sam startte dag 1 perfect met een PR op de horden en 5° tijd met 12"81. Bij hoog evenaarde ze haar PR met 1m60 als 2° om daarna 19 cm beter te kogelen. Dag 2 ging ze op haar elan verder om als 1° het speerwerpen aan te vatten. Maar sloeg het noodlot toe, althans naar het oordeel van de jury die haar (Cfr verhaal trainers en omstaanders) onterecht 3 ongeldige pogingen toewezen... Weg medailledroom en zwaar ontgoocheld en teleurgesteld droop Sam af... Sam, kop op... We zijn ervan overtuigd dat je hierop nog sportieve revanche kan nemen! Ook voor Svelte verliep de meerkamp niet naar wens zeker omwille van de omstandigheden, hoewel ze toch een mooie hordenrace liep in 15"65 waarmee ze haar PR zeer sterk benaderde. Bij hoog en kogel haalde ze een verdienstelijke 5° plaats en bij speer moest ze maar 1 atlete voor zich dulden. Ze moest echter forfait geven voor de 800m. Spijtig, maar de volhouder wint en dat ben je zeker! Anja S kwam als master W35 op dag 1 in actie. Ze won in haar categorie de horden, het verspringen en de kogel waarmee ze knap 2° werd in de eindstand met een totaal van 1335pt! Ook Rob doorstond de gure 1° dag met een 3° plaats bij hoog en een 5° plaats bij ver. Dag 2 evenaarde hij zijn PR polsstok, liep een sterke hordenrace en werd nog 5° op de 1500m waarmee zijn doorzettingsvermogen en inzet beloond met een verdiende bronzen plak! Proficiat!