21 jongeren tekenden present op onze seizoensafsluiter, een kampenmeeting die heel wat volk lokte maar zoals steeds coronaveilig in goede banen werd geleid door een schitterend team van medewerkers, waarvoor dank. Bij de allerjongste benjamins meisjes proefde Femke voor het eerst van een meeting terwijl Janne zich verbeterde bij ver met 22cm. Bij de jongens sprong Tim een PR ver als 4° en wierp de hockeybal verder dan ooit. Bent deed hem dat na. Eerstejaars Cas, Thomas en Seppe deden ook meer dan hun best. Bij de pupillen meisjes had Julia duidelijk haar dagje. Na een PR van 3m86 ver (2°) wierp ze de hockeybal liefst 4m74 verder dan ooit en liet deze landen op 39m98 of liefst 1m38 verder dan Sarah Mees 25 jaar geleden neerzette. Van een afsluiter als pupil gesproken... Mare en Anne-Laura deden het haar na met PR's op ver en hockey. Ook Lena en Charlotte verbeterden hun hockeyworp aanzienlijk. Sterre sprong mooi naar 3m29 bij haar eerste optreden. Bij de miniemen wilden de meisjes vooral in schoonheid de overgang naar de cadetten inzetten. Fleur won het verspringen met een PR van 4m96 en Kato sprong ook het eerst voorbij de 4m. Bij speer wierpen Fleur en Tess een PR. Bij de jongens nam Jo afscheid met een PR op ver, waar Lander liefst 57 cm verder sprong naar 4m21. Thor hield het bij discus, waarvan hij voor het eerst in wedstrijd proefde. Een mooie afsluiter van een zeer bizar zomerseizoen. Proficiat!
Bij de laatste trainingen werd vastgesteld dat de regels omtrent het brengen en ophalen van de jeugdatleten niet altijd volgens de regels verliepen. De atletentoegang en - uitgang blijft nog steeds de ingang aan het torengebouw. De toeschouwersingang en -uitgang bevindt zich ter hoogte van de parking (terras) CC De Mol. Mogen we wel vragen om de jeugdatleten persoonlijk af te zetten aan de poort en ze ook op deze plaats terug op te halen op het einde van de training? De kinderen opwachten in de auto kan tot zeer gevaarlijke toestanden leiden op de parking als de jeugdatleten gezamelijk de piste verlaten om 20.00 uur en tussen de auto's moeten laveren... We vragen dan ook om hieraan aandacht te besteden, waarvoor dank.
Na het slechte weer van gisteren was het vandaag niet veel beter en dit zal zeker, zou je zeggen, een negatieve invloed hebben op de prestaties van onze meerkampers Kjersti, Svelte en Bjarne! Al goed dat over de 2 dagen trainers Sven, Carl en Jesse, tesamen met andere ouders-supporters, er waren om onze atleten bij te staan en aan te moedigen. Bjarne moest al vroeg uit de veren om op 9u30 klaar te staan aan de 100m horden startlijn. Met een meewind van 2.4 klokte hij af op 15.88" en mocht daarna aanstonds doorschuiven naar de hoogspringstand. Hier deed hij met 1m55, 10cm beter dan ooit! Kjersti die op deze 2de dag pijn had aan de scheenbenen, beet toch door en mocht openen bij het verspringen, waar ze met een wisselende wind, toch nog 4m76 ver sprong. Daarna nam haar zus Svelte het over aan de verspringbak en presteerde 4m94 om een uurtje daarna met de speer 34m65 neer te zetten na een worp van zeker 36m die spijtig genoeg, door de hevige zijwind, buiten de sector belande! Kjersti had even daarvoor eveneens haar speerwerpen afgehandeld en was meer dan tevreden met de 23m37 resultaat. Ook Bjarne presteerde naar zijn doen sterk bij het speerwerpen door met een afstand van 28m21 maar liefst 10m66 beter te doen dan ooit! Nu kwam voor al de drie atleten de zwaarste proef eraan. Lees meer
Nicolai S. heeft op het BK 10.000m in het Waalse Braine L'alleud voor een sterke prestatie gezorgd. Hij liep deze afstand in een tijd van 29'34"06 en verpulverde hiermee zijn besttijd die op 30'27"44 stond sinds vorig jaar op datzelfde BK te Oudenaarde. Bovendien mocht hij verdiend zilver omhangen. Proficiat, Nicolai !!!
3 Lyrianen traden aan op deze onstuimige en stormachtige eerste dag van het BK Meerkampen te Deinze. Scholiere Svelte opende haar meerkamp zeer sterk met een PR op de horden van 14"78 (PR- 0"12) op slechts 0.04" van het CR van Liesbeth VL uit 2008. Daarna haalde ze uit bij het hoogspringen met een knappe 3°plaats en 1m61 of 2 cm hoger dan het gedeelde clubrecord van Liesbeth VL (2008) en Lola DR (Cfr 1m59 vorige week in Betekom). Verder kogelde ze nog naar 10m rond om af te sluiten met een goede 200m in 27"58 of slechts 0.01" boven haar PR. Uiteindelijk staat ze knap 6° op 18 na dag 1. Zus en cadette Kjersti liep naar 12"87 bij de horden weliswaar met een te felle rugwind. Ze sprong naar 1m51 hoog en toonde haar spierballen bij kogel met een verpulvering van haar PR naar 9m33. na dag 1 staat ze op een mooie 7° plaats van de 24 deelnemers. Cadet Bjarne tot slot kende ook een sterke eerste dag met een opener van 12"95 op de 100m (met teveel rugwind). Daarna verbeterde hij zijn ver naar 4m49 of 11 cm bij zijn PR. Bij de 4m85 had hij iets teveel rugwind, spijtig... Bij de polsstok verbeterde hij aanzienlijk naar 2m80 of 70 cm hoger dan ooit en bij de kogel verbeterde hij ook naar 9m22 of 95 cm verder dan zijn PR. Hij bekleedt na dag 1 een verdienstelijke 12° plaats op 18 deelnemers. Goede start van onze veelzijdige meerkampers!
Cadet Lars DH wil in schoonheid als spurter zijn 1ste jaar als cadet afsluiten en trok naar Merksem voor 2 spurtnummers. Bij de 100m zette hij 12"94 neer weliswaar met een veel te sterke rugwind van 3.9m/s. Zijn beste ooit op deze afstand was 13"38... Maar op de 200m kreeg hij de ideale en geldige 1.9m/s rugwind waarmee hij een tijd liet noteren van 26"26 of liefst 0.94" sneller dan ooit! Proficiat, Lars!
In Mol stond het BK Hamer geprogrammeerd. Lukas Bats maakte er voor het eerst zijn opwachting bij de beloften. Hij liet de 7,26 Kg zware hamer landen op 42m09 landen en kwam daarmee net iets tekort voor het podium. Knap werk, Lukas!
Jutta, die gisteren nog deel uit maakte van de Belgisch kampioenen estafettenploeg, had zich ingeschreven op de 100m waar ze met 13.19" en 1.6 tegenwind al de tegenstand naar huis liep om een klein uurtje later hetzelfde te doen bij het verspringen, waar ze primus werd met 5.07m en zo haar outdoor pr met 26cm verbeterde! Lola die eveneens wat wedstrijdritme kwam opdoen opende met het verspringen en dit voor de 1ste maal als scholier. Ze verbeterde meteen haar outdoor pr, daterend van bij de cadetten, naar 4m97 (pr+9cm). Even later stootte ze de 3kg zware kogel nog 9m97 ver waarmee ze 38cm onder haar beste ooit bleef. Goe bezig meisjes!
Bij de halve fond lopers kwamen we met 4 ploegen aan de start, waarbij de dames de spits afbeten op de 4 x 800 m A.C. Bloeme, net terug van vakantie, verbaasde vriend en vijand door zeer sterk te openen in 2’22”, en zo Romee goed in een groepje kon lanceren. Romee volgde vlot, kon op het einde toe nog een gaatje slagen en wist zo na 2’27” de stok af te geven aan Lisa. Na 5 weken wedstrijden op rij voelde Lisa logischerwijze toch wel wat vermoeidheid in de benen. Ze bleef evenwel soepel lopen, en moest met 2’25” slechts enkele meters prijsgeven op ROBA. Heleen liep als slotloopster verstandig naar, en vervolgens ook meteen over de atlete van ROBA. Ze naderde nog dicht tegen de 4de atlete, maar met een individuele 2’16” behaalde de ploeg een knappe 5de plaats. Met 9’30”96 verbrak het team ook het slechts 1 jaar oude clubrecord!
De heren kwamen vervolgens aan de beurt, waarbij Cedric zich steeds goed positioneerde, en met een stevige laatste 100 m de stok na 2’00” doorgaf aan Lander. Lander liep bij zijn comeback na een operatie aan de knie de hele wedstrijd zeer constant en snel. Hij wist zowaar zijn PR te benaderen en de stok na 1’56”50 door te geven aan Stefan. Stefan nestelde zich goed in tussen 2 lopers is, die er wel stevig van doorgingen. Na 1 ronde werd het dan ook iets lastiger om het tempo aan te houden, maar een individuele tijd van 2’08” is zeker behoorlijk als eerste 800 m sinds 7 jaar. Ook voor Sander was, omwille van studies, een 800 m alweer 5 jaar geleden. Lees meer