De Athletic Classic meeting van AC Herentals was een uitgelezen kans om nog een laatste test neer te zetten richting bekerverhaal van volgend weekend. Onze atleten bewezen er klaar voor te zijn. Jan De Kinder is in zeer sterke doen... Hij won niet alleen de 100m maar dook ook voor het eerst onder de 11" naar 10"96. Bovendien verbeterde hij iets later zijn besttijd op de 300m met 0.42" naar 34"85 waarmee hij knap 3° werd. In dezelfde reeks liep onze 400m Horden specialist Dylan Owusu naar 34"77 en bleef hiermee iets boven zijn besttijd als 2° in totaal. Ook bij de dames liet Jitse S. haar conditie zien op deze afstand met een schitterende 41"86 (PR-0.68) en 2° tijd. Ze won ook het verspringen met een knappe 5m62. Bij de werpnummers kwam Matthias Q. alweer een stukje dichter bij het Belgisch record kogel (Cfr 19m34 dat al 46 jaar op de tabellen staat...). Hij won en liet het tuig landen op 18m73, outdoorclubrecord verbeterd met 49 cm en 3° prestatie allertijden in ons land. Ook Babette VDP trad voor het eerst aan voor onze club en wist meteen het clubrecord discus neer te zetten met een mooie 50m49, waarmee ze nog iets onder haar beste bleef. Bij de spurt liep Katia H naar 15"41 en bleef hiermee iets  boven haar beste. Op de 300m zette ze een tijd van 52"18 neer, 0.35" boven haar beste. Bij de 800m liepen seniores Lisa en Tibo een degelijke wedstrijd maar bleven met 2'22"83 en 1'58"48 iets boven hun besttijd. Zelfde verhaal voor Katleen die wel beste master werd met 2'24"67. Tine werd 3° master in 2'35"33. Bij de 3000m kwamen Otto en nieuwkomer Yohannes aan de start in een supersnelle en sterkste reeks. Beide namen een iets te furieuse start wat Otto nog gedeeltelijk kon opvangen en toch nog een mooie 8'34"19 neerzette. Voor Yohannes ging het licht iets meer uit en hij finishte in 9'02"05 maar moet dit als een leerrijke ervaring meenemen... Onze atleten bewezen klaar te zijn voor de Beker waar we natuurlijk belangstellend naar uitkijken...
Op deze Belgische Universitaire Kampioenschappen kwamen Senne en Svelte in actie. Svelte haalde de finale van de 100m waar ze knap 7° werd in 13"37. Maar op haar favoriete horden moest ze enkel Angel Agwazie voor zich uit dulden zodat ze in een seizoensbeste van 14"99 verdiend zilver mocht omhangen. Bij de 110m Horden liet onze Vlaamse Kampioen Senne zijn talent alweer zien en won de Belgische titel in 14"66. Met het oog op de beker van volgend weekend liep hij ook nog de 5° tijd op de 200m in 22"54. Mooi werk, Svelte en Senne! Een verslagje van aanwezige coach Sven: "Universitaire outdoor kampioenschappen die traditioneel plaatsvinden op 1 mei. Heel dikwijls ook gepaard gaande met een super atletiek weertje. Dit jaar zeer wisselende (koude) wind, af en toe met een vleugje zon erbij die voor wat welgekomen opwarming kon zorgen. Svelte had vandaag de korte horden gepland, voorafgegaan door een 100m vlak als opwarming. Bij de horden dook ze vandaag net terug onder de 15 seconden (14.99 / -2.0 m/s) en behaalde daarmee zilver. Senne trad nadien eveneens aan op zijn favoriete discipline op zoek naar een geldige tijd maar dat nummer zorgde voor enige animo. Toen de atleten halfweg waren kwam plots iedereen tot stilstand bij de 5e horde. Bleek dat de horden niet op de juiste tussenafstand stonden. Officials gingen nakijken maar de horden stonden wel degelijk op de juiste (blauwe) lijntjes. Visueel zag iedereen ook wel dat er iets mis was met de tussenafstand. Nameten bevestigde dat aanvoelen. De 4e horde stond niet op de juiste plaats, maw. de belijning was niet juist uitgevoerd. De piste was nog maar vrij recent gekeurd en dit was de eerste maal dat er een 110m horden werd gelopen zo bleek. Enfin, alle horden werden voor de zekerheid stuk voor stuk nagemeten en de hordelopers konden een 20 min. later een 2e poging ondernemen. Geen ideale situatie natuurlijk om nog een toptijd neer te zetten, Senne ging er uiteraard nog voor maar raakte heel wat horden en kwam aan in een tijd van 14.66 (+2,2 m/s) en behaalde goud op de deze kampioenschappen. Nadien liep hij nog een 200m in een mooie 22,54 (+0.8) waarmee hij zijn seizoensbeste van het P.K met bijna 3/10 kon aanscherpen. Enkele foto's via de link."  
Het was eigenlijk al een beetje voorspeld, maar toch hadden we gehoopt om in deze BVV 1ste Landelijke te kunnen overleven. Met de onvolledige bezetting, door enkele gekwetste en niet deelnemende atleten, weerden we ons super goed maar bleven we heel de wedstrijd door flirten met de laatste 3, om toch op het einde het onderspit te moeten delven en dit ondanks toch de ongelooflijke inzet van heel het team en enkele heel mooie individuele prestaties! Ik ga niet elke prestatie overlopen, want deze kan je bekijken via onderstaande uitslag link, maar laat ons zeker al de aanwezige trainers bedanken om deze toffe ploeg met volle inzet en motivatie mede te ondersteunen en te begeleiden! ONE TEAM - ONE DREAM!
Het g-team van Ac Lyra heeft het begin van het zomerseizoen goed ingezet. Met 21 atleten waren we de grootste club aanwezig op de g-meeting in Tessenderlo. Het zonnetje en de groepssfeer deden duidelijk deugd want er zijn enorm goede resultaten geleverd. We noteren al 4 keer een eerste plaats, 2 x een zilver, 4 keer brons en nog eens 20 andere atleten die zich nestelden in de top 10. Te veel persoonlijke records om op te noemen. Na 2 coronajaren hebben onze atleten er duidelijk enorm veel zin in om er een topjaar van te maken.
Nog geen half jaar na zijn vorige triomf in de éénmalige najaarseditie stond Michael Somers opnieuw te stralen op het podium als winnaar van de Antwerp 10 Miles 2022. Het grootste loopfeest van ons land kreeg meer dan 30.000 deelnemers aan de start. 25" later finishte was het feestje compleet toen Lyriaan Nicolai Saké als 2° finishte. Hiermee kregen we een tafereel dat we vorige winter herhaaldelijk mochten aanschouwen bij het veldlopen. Ook bij de crosscup waren beide atleten de beste van ons land. Michael zet hiermee zijn beste conditie ooit nog meer in de verf, nadat hij in de winter ook de Belgische titel cross haalde en 5° werd op het EK veldlopen met als kers op de taart de finale die haalde van het WK indoor 3000 meter. Deze zomer zullen we hem op de piste zien op het iets langere werk, met het EK 10.000m als hoofddoel. Voor Nicolai was deze prestatie een opsteker in de voorbereiding naar zijn volgende marathon. In elk geval mocht er alweer een Lyra-feestje gebouwd worden in Antwerpen... Gefeliciteerd! In de rand geef ik nog mee dat Michael deze wedstrijd alweer liep ten voordele van Natuurpunt, dat onder andere zorgt voor de aankoop en het beheer van nieuwe bossen in Vlaanderen, en dat is hoog nodig. Een filmpje van de aankomst van Michael kan je bekijken via de 'link'...
AUB! Wat een dagje. Met 15 atleten kwamen we op deze zonnige dag aan de bak in Brasschaat die deelnamen aan 21 proeven. Zonder te veel in detail te treden behaalden we negen podium plaatsen waarvan er zes zich Provinciaal Kampioen mogen noemen. Hasse werd primus op de 100 en 200m, Lander sprong onverhoopt naar de beste verspring resultaat bij de cadetten, wat Arne hem nadeed bij de seniores. Lola was de snelste juniores op de 800m en Senne snelde het beste over de 110m horden. De ander podium plaatsen werden verdeeld onder Lynn (zilver-200m), Bjarne (brons-100mH) en Lars (brons-400m). Ook de andere atleten deden er zeker alles aan om in de prijzen te vallen en verdienen ook een vermelding. Kjersti (kogel), Pieter en Lukas (speer), Joppe en Milan (1500m) en Jitse (ver-400m). PROFICIAT aan al de aanwezige atleten. Dus bekijk zeker de gedetailleerde uitslag via onderstaande uitslag knop en ook de knappe sfeer en actie foto's van mijn hand en deze van huisfotograaf Nadia, via de knop foto's. Toch ook nog een bedankje voor onze mensen achter de schermen, zijnde Jurgen (PCA), Walter, Annik, Ken (Jury) en onze trainers Paul, Jean, Jurgen, Laurent, Dirk, Sven, Carl, Simon en Jozef die onze atleten ter plaatse hebben ondersteund tijdens deze 2 PK dagen! En nu met volle moed in rechte lijn op naar de BVV competitie!
Op deze zonnige dag opende Duffel het 1ste kampioenschap van dit zomerseizoen. De gure en met momenten hevige, langs alle kanten draaiende wind zorgden ervoor dat er niet veel beste prestaties werden verbroken maar dat geld natuurlijk voor elke aanwezige atleet. Onze club kwam met 30 atleten aan de bak die deelnamen aan 45 proeven. Dankzij hun gedrevenheid en motivatie, gecoacht door vele aanwezige trainers en aangemoedigd door de ouders en supporters wisten ze tien gouden, 5 zilveren en evenveel bronzen plakken te verzamelen. Morgen zijn we te gast in Brasschaat en trekken we 16 atleten ten strijde die op 23 proeven zullen uitkomen. Ondertussen kan je de uitslagen van vandaag via link in detail bekijken en nagenieten van de foto's. Word vervolgd!
De Beker en Provinciale koorts slaagt al bij enkele atleten in! Zo deed onze master M70, Roland, met succes mee aan de 1ste Meetjeslandse werpersmeeting te Eeklo. Bij het hamerslingeren liet Roland de kogel vallen op 16.06m, 70cm minder dan zijn pr maar bij het kogelstoten behaalde hij de 1ste plaats met 7m15 en bij het discuswerpen de 4de plaats met 16m66 waardoor zijn nieuwe pr prestaties nu op de clubrecord tabellen M+70 pronken. TOP Roland! Lena en Lars konden het trouwens niet laten om tijdens hun vakantieverblijf in de streek van Flanders Fields eventjes een wedstrijd mee te pikken in Ieper. Lars liep er een 100m in 12.50" en bleef daarmee 7 honderdsten boven zijn beste terwijl zus Lena de 500gr wegende speer op pr afstand van 33.70m liet steken, wat 78cm beter was dan haar vorig pr. In Turnhout kwam Pieter op 3 verschillende disciplines uit en dit in functie van van bovenvermelde meetings maar ook in functie van toekomstige meerkamper. Op de 100m snelde hij met een tegenwind van 0,09 naar 12.35". Bij het hoogspringen werd hij mooi primus met een hoogte van 1m85 en bij het discuswerpen werd hij 2de met een worp van 30.63m. Geslaagde test Pieter! Nu op naar het PK AC van volgend weekend waar buiten Roland de ander genoemde atleten ook aan deelnemen. Succes allen! In Aarstelaar kwam dan weer een jeugdatleet, Senne Vonk in actie. Onze eerstejaarsminiem bleef iets boven zijn besttijd op de 80 en 150m. Niettemin werd hij toch als eerstejaars het podium op de 80m met een knappe 11"44 en werd 6° van de 29 miniemen op de 150m. Bij ver liet hij een mooie 4m18 noteren als 8°.
Onze WK-finalist 3000m indoor en Belgisch Kampioen veldlopen Michael Somers maakte van de 'rustperiode' gebruik om deel te nemen aan de 'Containercup', een Vlaams reality sportprogramma op Play 4. Hij nam het op tegen ultraloper Karel Sabbe. Hoewel hij aan het kortste einde trok in deze tweedstrijd, zette hij toch de 4° beste prestatie bij de heren neer met een tijd van 9'33". Vooral bij het lopen (logisch) waar hij de 1500m in 3'49" liep en het fietsen waar hij op de 3 Km slechts 4'16" nodig had en daarmee 3° werd in de tussenstand. Aan zijn schieten en golfen is er duidelijk nog werk aan de winkel... Niettemin kwam hij hiermee alweer positief in de kijker en zorgde hij alweer voor een knappe 'uitstraling' van onze sport en onze club... Mooi zo! Je kan zijn prestatie nog eens bekijken via de 'link'... !
Twee dagen trokken onze pupillen en miniemen op bekeravontuur. De jeugdtrainers waren het er volmondig over eens... we beleefden deze bekercompetitie als een hecht team met toffe atleten, die zich inzetten tot het uiterste maar die ook vooral de teamspirit hoog in het vaandel droegen. Het teamgevoel werd nog wat versterkt door de club door iedere deelnemer in een knappe 'One team... One dream' T-Shirt te steken. We hadden wel de pech in de zwaarste competitie te moeten uitkomen met heel wat fusieclubs zoals Roba, DC Leuven en Herentals, maar toch lieten onze kids dat niet aan hun hart komen... Ze streden moedig en pepten elkaar op met luide aanmoedigingen onder het motto 'AC Lyra is KEITOF'. Hun inzet werd beloond met zowel op zaterdag als zondag een knappe 5° plaats met de teams. De pupillen meisjes werden zelfs schitterend 2° op slechts 1 puntje van de fusieclub Roba en de jongens miniemen ook knap 3° na Roba en DC Leuven. Ontelbare persoonlijke bestprestaties werden neergezet maar één prestatie stak er werkelijk boven uit. Pupil Lauren slaagde erin met een schitterende 1m43 het 17 jaar oude clubrecord van Laura Goossens te verbeteren. De extra-trainingen van trainster Ilse werpen duidelijk hun vruchten af... Ze was ook nog de beste op de 60 Horden. Ook Jolien werd primus op de spurt en 2° bij ver. Het team 4X60 met Saar, Zeynep, Lauren en Jolien werd nog knap 2°. Bij de werpnummers liet Stien haar spierballen zien met een 5de plaats bij kogel en hockey. Bij de miniemen meisjes zagen we dan weer een sterke 300m en 60mH van eerstejaars Mare. Bij de jongens op zondag had pupil Tim duidelijk zijn dagje met een knappe 3° plaats op de 1000m in een sterk PR en een 5° plaats met PR bij hoog. Bent sprong met een PR naar de 5° verstesprong. Bij de miniemen waren de meest opgemerkte resultaten de sterke tijden van eerstejaars Senne en 2° plaatsen op de 80, 150m en ver, de 3° plaats van Wout op de 300m, de 3° en 5° plaats van Maxim en Kyan bij kogel, de 5° plaats van Lukas bij ver en de knappe 3° aflossingstijd met Maxim, Wout, Lukas en Senne. Ik beperk mij tot de top-5 plaatsen maar IEDEREEN die zijn steentje heeft bijgedragen verdient een DIKKE PLUIM, inclusief de jeugdtrainers voor hun prima begeleiding. Achteraf werd het Lyra-team getrakteerd met een glaasje 'bubbels' en heerlijke verse cake, gebakken door onze jeugdcoördinator Ilse, waarvoor dank. De mooie foto's (zie link) zijn van de hand van trainer Jean. We hopen dat er veel atleetjes nu de smaak te pakken hebben en dat we ze regelmatig op de wedstrijden zullen terugzien.