03-06-2017- Oordegem, Flanders Cup, Brecht alweer 0.66″ sneller als zijn clubrecord, Femke verpulvert CR 1500m, Ahmed dwingt WK-selectie ver af en heel wat sterke prestaties!

Brecht Bertels is duidelijk sterk bezig, want 1 week nadat hij het 46 jaar oude clubrecord op de 800m aanscherpte, liep hij nu alweer 0.66" sneller en finishte als 2° Belg in een schitterende 1'48"36, zijn 3° beste ooit. Ook Ahmed was door het dolle heen, want nadat hij zich vorig week kwalificeerde voor het hinkstapspringen op het WK Paralympics deze zomer, sprong hij nu een schitterende 5m93 voldoende om ook hier in Londen te mogen deelnemen. Ook Femke V.  verpulverde haar clubrecord op de 1500m en dook voor het eerst als reekswinnaar onder de 4'40" met 4'38"95. Nog sterke prestaties van Joris Moro Baba, die als 3° snelste Belg eerst 10"88 liep in de reeksen om daarna in de Finale 10"89 te laten noteren. Ook Senne liet weer van zich spreken en dook voor de 2° keer onder de 15". Met 14"67 was hij bijna 2 tienden sneller als zijn besttijd van het KVV. Helena werd dan weer knap 2° bij het verspringen met één van haar betere sprongen (5m47), discipline waar ook Jolan zijn bestprestatie neerzette met 6m56. Mathias liet zeer mooie sprongen zien maar haalde slechts 2 geldige sprongen met 7m26 en een 4° plaats. Jali J. mag dan weer tevreden terugblikken met zijn eerste spurt onder de 13" op de 100m en haalde een knappe 12"78. Ook Michele is goed op dreef en benaderde haar tijd van vorige week op de 800m met 2'16"66. Pieter F. werd 2° met de kogel met 13m97. Verder spurtten ook nog Jolan naar 11"95, Stefan naar 12"02 op de 100m en 24"57. Kortom... alweer een schitterend palmares van onze roodwitten !!! PROFICIAT!

28-05-2017 – 20 km van Brussel – Nicolaï knap 17de

Op de prestigieuze 20 km van Brussel behaalde Nicolaï Saké een zeer mooie 17de plaats. Hij liep de niet vlakke 20 km in 1u08min33s of een kleine 18 km/u, zeer sterk. Joris Vervloet liep een tijd van 1u29min17s of 13,7 km/u. Iets later kwam Benoit Leloup aan in 1u31min51s of 13,3 km/u. Knap gedaan atleten!

27-05-2017 – Brasschaat – Jane beste van 22 hoogspringsters…

Bjarne H. en Jane V. trokken naar Brasschaat voor de AAS-meeting. Bjarne kwam uit bij zijn favoriete horden en liet als 3° van zijn reeks een tijd noteren van 16”25, 0.17” boven zijn besttijd maar werd wel knap 4° in totaal. Ook Jane koos voor haar favoriete hoogspringen en met succes, want ze duldde niemand van de 22 deelneemsters voor zich en overschreed alweer de 1m40-grens. Knap werk, miniemen!

27-05-2017 – IFAM – Simon VH verpulvert clubrecord horden evenals Brecht B. op de 800m, zege voor Aurelie en heel wat seizoensbeste voor onze Lyrianen!

Op deze drukst bezette meeting van het jaar met zo’n 2000 buitenlandse en Belgische atleten zagen we toch enkele sterke prestaties van ons rood-witte team. Simon gaf meteen het goede voorbeeld, schoot uit zijn startblok bij de 110mH en was tot de 7° horde op selectiekoers, maar de laatste 3 horden kon hij helaas zijn drive niet aanhouden om toch in een superieure 14”03 te finishen, slechts 1 tiende boven de Europese selectietijd maar wel 0.11” sneller als het clubrecord van Rodric S. van 2011. Met dergelijke evolutie (begin seizoen 14”78) moet het zeker lukken voor Simon. Ook Elise maakte alweer een sprong vooruit met een seizoensbeste op de 100 en 200m. Ook Helena en Jan maakten een goede indruk bij de 200m met een seizoensbeste. Stefan dook bij de 100M voor het eerst onder de 12”. Bij de Halve Fond naderde Michele tot op 1”35 van haar 800m-record en zagen we Brecht die 1”85 sneller liep als bij de ere-KBAB en met 1’49”02 het 46 jaar oude CR van Bervoets Rene met 0,06" verbeterde. Michael haalde dan weer 14’14”88 op de 5000m, zijn 3° beste ooit. Bij de kampnummers zagen we alweer een sterke verspringreeks van Mathias die met zijn seizoensbeste de 4° prestatie neerzette met een sterk internationaal deelnemersveld. Aurelie is ook goed op dreef want ze was de beste polsstokspringster met 4m10, een evenaring van haar prestatie van vorige week op de Franse interclub. Ook Pieter was niet ontevreden met zijn 5° plaats en 14m13 met de kogel.

28-05-2017 – Herentals – PK-MK dag 2 – Svelte, Hanne en Rob behalen een podiumplaats!

Deze nacht had het geregend en de verzengde hitte maakte plaats voor een zwoele warmte, maar dit was beter te genieten dan gisteren. Paul had de atleten, evenals gisteren, klaar gemaakt voor de horden en nu was het de beurt aan Rob, die al om 9u30 de meeting opende, Arne, Brecht en Jens. Allen geraakte ze heelhuids over de horden en konden al uitzien naar hun volgende discipline. Alle prestaties overlopen zou een ellenlang verslag geven en daarom zal ik de in het oog springende prestaties op een rijtje zetten. Arne en Brecht sprongen beiden hun pr aan diggelen bij het hoogspringen, waarbij Arne zijn 5de pr nog verbeterde bij het speerwerpen. Brecht deed dit op de afsluitende 1000m! Ella verbeterde nog haar speerwerpen, verwachte beter, maar liet een sterk pr optekenen op de 800m terwijl Jitse in dezelfde reeks iedereen achter zich liet en de 3de beste tijd van de 20 deelnemende atleten liet optekenen. Bij het ver verbeterde Lotte haar pr, evenals als bij het speerwerpen wat Amelie haar na deed. Svelte zette een nieuw pr neer op de 800m, Lotte won haar reeks en Amelie schudde nog een zeer snelle laatste 100m uit haar mouw wat voor beiden een nieuw pr betekend op de zeskamp! Nog te vermelden dat Aline spijtig genoeg de strijd moest staken na het verspringen door een pijnlijke rug. Het gaat je goed Aline! Lees meer

27-05-2017 – Herentals PK-MK Dag 1 – Al onze 12 deelnemende atleten geraken door dag 1 zonder kleurscheuren maar wel met enkele mooie prestaties!

We begonnen deze MK om 9u30 met aanstonds enkele best prestaties over de 80m horden van Lotte, Svelte en Amelie en eindigden deze zeer lange dag rond 20u00 met een nieuw 2m70 PSS record van Arne. Dus het werd een zeer lange en snikhete dag! De uitslagen en foto's kunnen jullie bekijken via onderstaand links dus zal ik me beperken tot enkel uitschieters zonder afbraak te doen van al de geleverde prestaties van onze atleten die puffend en zuchtend van de hitte toch het beste van zichzelf gaven. Dit soms met uitstekende uitslagen en soms wat mindere resultaten eigen aan de meerkamp! Zoals in het begin geschreven opende onze cadetten dames met enkele pr's bij de horden om daarna dezelfde trend verder te zetten bij het hoogspringen Aline haar beste ooit verbeterde naar 1.40m en Svelte en Amelie hun beste evenaarde! Ook bij het kogelstoten mochten we enkele best prestaties noteren en dit nu van Amelie en Lotte. Allen eindigden ze in de eerste helft van de 40 deelnemende cadetten en nu op naar dag 2! Bij de cadetten jongens kregen Arne en Brecht een 8-Kamp voor geschoteld en mochten ze openen met een 100m waar Arne zich flink verbeterde! Bij het ver deed Brecht 1cm beter dan ooit en bij het kogelstoten deed Arne er 1.38m bij om als laatste discipline van de dag af te sluiten met een 2.70m pr bij het polsstokspringen waar Brecht met 1m90, 121 punten verdiende  voor zijn 1ste pss wedstrijd! Onze scholieren dames Ella en Jitse opende ook met de horden zonder potten te breken terwijl ze dat bij het hoogspringen wel deden door beiden hoger te springen dan ooit. Lees meer

25-05-2017 – Mol – Ahmed behaalt het minimum voor het WK te Londen!

Van een prestatie gesproken! Ahmed heeft bij het hinkstap springen het minimum behaald om rechtstreeks te mogen deelnemen aan het World Para Athletics Championships in Londen dat doorgaat van 14 tot 23 juli! SCHITTEREND! Via de telefoon wisten trainer Dirk en Ahmed met hun vreugde geen blijf want met een 12.14m sprong verbeterde Ahmed ook nog zijn pr met 29cm. PROFICIAT! Ook prestaties om 'u' tegen te zeggen waren deze van onze scholieren jongens, Jaan, Tuur en Nick die er duidelijk met zijn drieën zin in hadden en tezamen 5 pr's wisten te verbeteren. Op de 100m klokte Jaan af in 12.26"pr-0.45"), gevolgd door Tuur(12.80pr-1.23") en Nick(12.81"pr-0.41") in dezelfde reeks. Op de 200m zetten ze de verbeteringen van hun bestprestaties verder door te knallen naar 25.56" voor Jaan, 25.93" voor Tuur, die 1.07" sneller liep dan ooit, maar Nick spande de kroon door maar liefst met 3.45" zijn beste te verbeteren! KNAP gedaan jongens! Op het ongewone afstand nummer, 600m, was Tibo de primus met 1'28"67, klokte Tine af na 1'49"76 en deed master Rudi er 1'37"35 over. Bij de cadetten liep Eloïse naar een 5de plaats in 1'46"82, terwijl Lissa iets later 8ste werd in 1'49"87. Sterke prestaties in deze hitte! Ines was ook nog eens van de partij en leefde zich uit bij het discuswerpen waar ze 21.35m behaalde om even later de 4kg zware hamer op 23.92m te laten landen! Prima gedaan Ines! Het was een vruchtbare wedstrijd en dus een dikke PROFICIAT aan allen!

25-05-2017 – Sint-Niklaas – KVV Hamer – Wim en Suzie goed voor goud en Lucas verdienstelijk 4de bij het hamerslingeren!

Van een mooi resultaat gesproken! Lukas die als eerste in de kooi moest, eindigde op de onfortuinlijke 4de plaats maar wist wel zijn pr naar 45.03m te brengen! Ook bij het kogelstoten sneuvelde zijn best prestatie en was hij met 13m13 de beste van al de deelnemers. Suzie opende aanstonds met een 41m worp en kon na enkele beurten afsluiten met 42.51m waardoor ze op het hoogste schavotje mocht betreden tezamen met haar beste supporters Lars en Wout! Ook bij het gewichtwerpen liep alles vlot en kon ze als beste, 12m03 laten optekenen wat meteen haar 2de nieuwe clubrecord van de dag was! KNAP! Wim mocht natuurlijk niet achterblijven en liet de hamer landen op 41.26 en won hiermee de gouden plak! KEI GOE gedaan werpers! Ikzelf had me ook ingeschreven voor het KVV hamer omdat ik toch aanwezig zou zijn en als opwarming nam ik voor de 1ste maal in 20 jaar deel aan het kogelstoten. Met 7.91m sloot ik de rij masters af maar bij het hamerslingeren wist ik met 21.52m toch nog 1 atleet achter mij te houden. Het was warm en mijn wedstrijd hamer liep bijna 2 uur uit en toch was het weeral genieten van een leuke en rustige atletiek namiddag.