Sander Vlaminckx nam deel aan de Sofico 1/2 marathon Gent deze steunt Sportaround VZW, een vereniging die iedereen de kans geven zich te ontwikkelen door middel van sport en beweging. Sportaround ontstond in 2013 in het Gentse. Tijdens sportnamiddagen kregen ze kinderen uit kwetsbare buurten aan het bewegen. Ondertussen geeft de organisatie op bijna 50 scholen naschoolse sport, staan ze in de zomermaanden op pleintjes met een Sportkar, bieden buurtsportkampen aan en ontwikkelden ze een verschillende nog tal van laagdrempelige sportactiviteiten en evenementen. Op deze natte zondagochtend deelde Sander zijn wedstrijd beter in dan 14 dagen geleden op het BK Halve Marathon en kon hij zich daardoor sterk verbeteren! Sander overschreed de finish in 1u16'47" of 3'38"/ km en dit op een 24 plaats. Sterke prestatie en dit vond ook zijn coach en verslaggever van dienst Koen!
An C. nam samen met haar echtgenoot Bart, die als haas aantrad, deel aan de Kempenrun van Hapert. De hoofdwedstrijd was een halve marathon. Dankzij het perfecte haaswerk van Bart en de ideale weersomstandigheden heeft ze deze afstand kunnen lopen in 1u27’31 (bruto) en 1u27’28 (netto). Ze was hiermee 2° master W35+. De tijd is ook een nieuw clubrecord bij de masters W40. Kristof D. had 1u35'46" bij de aankomst... Proficiat An, Kristof en knap 'haaswerk' van Bart... :)
Ons bestuurslid Gery Follens is vandaag op de Algemene Vergadering verkozen tot voorzitter van de Vlaamse en Belgische Atletiekfederatie en volgt hiermee zichzelf op na 4 jaar voorzitterschap. Hij haalde het overtuigend van Peter Robbens (RCGent) met liefst bijna 70% van de stemmen. Hij kan nu samen met de Raad van Bestuur het beleid rond onze o zo mooie atletieksport verder uitstippelen en zijn voornaamste uitdagingen zijn natuurlijk de organisatie van het Europees Kampioenschap veldlopen op 10 december 2023 in de schaduw van het Atomium en natuurlijk de Olympische Spelen van volgend jaar in Parijs, waar hij hoopt met een mooie delegatie naar toe te trekken. Vanzelfsprekend blijft hij ook voeling houden met de clubs (ook de onze natuurlijk :)), trainers, atleten en juryleden zodat hij nog heel wat kan realiseren ten voordele van deze stakeholders ter promotie van de atletieksport. Met het ambitieuze project 'de atletieksport in 2030' denkt hij ook mee na over de toekomst van onze sport. We wensen Gery het allerbeste toe en zijn ervan overtuigd dat de clubs een goede keuze hebben gemaakt! Onze club mocht ook het GOUDEN kwaliteitslabel ontvangen voor de jeugdwerking 2022 en het ZILVEREN kwaliteitslabel voor de recreatiesport 2022. Bovendien kregen we het diploma als Belgische interclubkampioen 2022 bij de mannen... Mooi zo!
Twaalf enthousiaste AV Lyra Lierse atleten trokken afgelopen zondag richting Hoboken voor de laatste Superkrack-indoormeeting. Bij de miniemen jongens mocht Victor S de spits afbijten. Op de 60mH liep hij voor het eerst in 4-pas ritme en dat leverde hem een stevig record op (12.21”) waar hij terecht heel blij mee was. Op de 60m verbeterde Tim M zijn PR naar 9.37” (PR -0.19”) en liep Victor naar 10.32”. Ondanks enkele dagen verkouden te zijn, haalde Senne V zijn sprintersbenen boven en was met 8.17” (PR 8.10”) de snelste van het pak. Dat kunstje herhaalde hij in de finale en bewees met 8.20” zijn regelmaat. Bij het kogelstoten liet Tim de kogel op 5m79 landen. Tim en Victor traden aan bij het hoogspringen en lieten resp. 1m30 en 1m20 achter hun naam noteren. Senne, Tim en Victor deden ook nog mee aan het verspringen. Senne werd mooi 6e met 4m43 (PR 4m56), Tim kon helaas maar 1 geldige sprong neerzetten van 3m69, maar dat was wel een persoonlijk record (PR + 9cm). Victor bleef met 3m06 een stukje onder zijn PR van 3m56. Bij de pupillen jongens kwam Emile S, net zoals broer Victor, een ander passenritme testen op de 60mH. Ondanks dat hij knap 2 horden in 4-pas ritme deed, resulteerde het nog niet in een PR (13.29”). Nog iets meer oefenen en iets minder nadenken en dat komt helemaal goed! Jonas C, Thomas VH en Emile verdedigden onze clubkleuren op de 60m en op het verspringen. Jonas sprong in zijn 1e indoorwedstrijd naar een mooie 3m53. Thomas zette een heel constante reeks sprongen neer waarvan 3m35 de verste was en vestigde met 6m94 (PR +28cm) een nieuw persoonlijk record bij het kogelstoten. Emile mocht huiswaarts keren met nieuw PR van 3m10 en voor het eerst voorbij de 3m! Bij het hoogspringen evenaarden Thomas en Emile beide hun recordhoogte. Bij de miniemen meisjes was het eerst de beurt aan de 60m-hordenlopers. Good-Luck K vertrok als een speer en zette een knappe 9.70” neer. Een dik PR (-0.78”), een verbetering van het 2 weken oude clubrecord van Mare B (9.72”) en een ticket voor de finale later op de dag. Julie DL liep een ook goeie wedstijd en slaagde erin om haar PR met 0.07” te verbeteren naar 10.93”. Na een aanpassing aan haar startblok, lukte het Mare nog niet om stevig uit de blokken te schieten. Met een tijd van 10.08” was Mare niet tevreden en miste zo nipt de finale. Kop op Mare! Oefening baart kunst en op naar het zomerseizoen! In de finale scherpte Good-Luck het clubrecord nog verder aan tot 9.63” en mocht hierdoor de bronzen medaille omhangen. Bij het hoogspringen zat er voor Lauren W geen PR in vandaag,
Herman V. trok naar het Waalse Saint-Ghislain voor het Belgisch Kampioenschap veldlopen bij de Masters. Hij werd er knap 5° in zijn leeftijdscategorie M55! Gefeliciteerd, Herman!
RCG organiseerde in Gentbrugge, de thuishaven van Abdi Bashir, het BK 1/2 Marathon. Het werd een legendarisch Kampioenschap want Abdi Bashir dook als eerste Belg voor het eerst onder het uur op deze afstand, ongelooflijk sterk! Maar wie ook imponeerde was de 50-jarige Stefan Van Den Broek van onze vereniging. Met een tijd van 1u08'57" of een gemiddelde van 3'16" per km verbeterde hij niet alleen het Belgisch record maar ook zijn besttijd sinds 2017. Hij werd vanzelfsprekend gehuldigd als Belgisch Kampioen M50. Sterk! Ook Jelle Tielemans en Sander Vlaminckx mogen fier terugblikken op hun prestatie want beiden zetten hun beste tijd ooit neer. Jelle was goed voor 1'15"53 (gemiddeld 3'36" per km) en Sander 1u20'44" of 3'53" per km. Joris Tavernier finishte in een besttijd van 1u19'52" of 3'50" per km. Mooi resultaat van ons AVLL-kwartet...
Op het sportgala 'Nacht van de Sport' te Lier werden de prijzen voor verdienstelijke sporters en kampioenen uitgereikt in CC De Mol. Onze vereniging viel zeer uitgebreid in de prijzen want we haalden zowat alle prijzen binnen. De avond begon met de Sportpersprijs die toegekend wordt aan iemand die veel voor de sport betekent en een inspiratie is voor anderen die met sport zijn begaan. Deze prijs werd toegekend aan Gery, die helaas niet kon aanwezig zijn omdat hij in Istanbul het meest succesvolle EK indoor begeleidde als delegatieleider van het Belgisch Team. Hij zorgde voor een boodschap vanuit de 'Atakoy-arena' in Turkije. Daarna werden de vrijwilligers van het jaar gehuldigd. Katia Casteels, voor haar verdienste voor de G-atletiek, en de 77-jarige Leon Wuyts, die zich al jaren trouw inzet als vrijwilliger bij de organisaties van de vereniging werden gevierd. Bij de huldiging van de Kampioenen mochten liefst 29 Provinciale, 5 Vlaamse en 35 Belgische Kampioenen, waarbij 1 team de revue passeren. Dit team werd ook genomineerd als 'Ploeg van het jaar' maar haalde het nipt niet... Als jongere van het jaar trok scholiere Astrid als Vlaams en Belgisch Kampioen veldlopen het laken naar zich toe. De hoofdprijs van 'Sportfiguur van de Stad Lier' was dan weer weggelegd voor Kobe Vleminckx, voor zijn halve Finale op het EK vorig jaar als snelste Belgische spurter op de 100m en natuurlijk ook de 6° finaleplaats op datzelfde EK die hij haalde met de 'Belgian Falcons' op de 4X100m, samen met Simon VH. Kortom een superavond voor onze vereniging, waar achteraf nog getoast werd tot in de late uurtjes... Foto's van de hand van Marcel Schoeters kan je bekijken via de link 'foto's'...
Langs deze weg moeten we het droevige nieuws laten weten van het veel te snel heengaan van de papa van trainster Ilse, schoonvader van onze penningmeester Steven, opa van Lena, Lars en Arne Min. Bij deze houden we eraan ons medeleven te betuigen aan de familie en wensen hen veel sterkte in deze moeilijke periode. Wie zijn medeleven wil betuigen, kan de nodige informatie vinden op de rouwkaart als 'link' bijgevoegd.
Vandaag trokken Lena en coach Fons naar de Volharding winterwerpers meeting te Beveren voor een alternatieve training. De barre koude werd gebufferd door vele laagjes kledij maar ze lieten hun hierdoor niet uit het lood slaan. Lena, die na een zware enkelblessure nog niet voluit mag gaan, kon uit een paar kruispasjes hele mooie worpen laten zien. Ze verbeterde bij elke poging met als laatste en beste worp 35.18 m als resultaat. Fons kon nu natuurlijk niet onderdoen en smeet zich volledig nog herstellend van ziekte. Voor een lange aanloop waren de spieren nog niet sterk genoeg, maar desalniettemin liet hij vanuit 3 pas de speer landen op 3 cm voor de 40 meter en zo konden beiden naar huis terug keren met een 1ste outdoor overwinning. Goed gedaan toppers!!!