Trainer Hans kroop in de pen, waarvoor dank...: 'Een nieuw jaar, en eindelijk een nieuwe cross… dankjewel ACHL om deze cross te laten doorgaan en zo goed te organiseren!  Atleten en begeleiders hebben er weer van genoten.  Jammer genoeg waren er wat last-minute afzeggingen door dat vervelende beestje (verzorg jullie goed allemaal!), maar toch was de rood-witte Lyra armada weer goed vertegenwoordigd!  We zijn trots op jullie! Julie mocht de spits afbijten bij de kangoeroes en deed dat prima.  Met een vermoeide blik én een big smile, kwam ze mooi in het pak over de streep.  Bij de jongens verdedigden Thomas, Elias en Ali onze kleuren met verve.  Elias en Ali eindigden mooi in de top 10, waarbij Ali na een lange en spannende spurt nipt een andere atleet moest laten voorgaan en op een mooie tweede plaats finishte. Dat kon zus Aysegul niet zomaar laten gebeuren.  Bij BEN V2 eindigde ze knap ook als tweede.  In deze reeks zetten ook Alix en Manou hun beste beentje voor en eindigden meer dan verdienstelijk in de groep.  Net daarvoor hadden ook Eva en Liene (BEN V1) het beste van zichzelf gegeven na een knappe cross.  Goed gedaan dames! Bij de jongens (BEN M1) verdedigden Mats, Robbe, Tibor en Wout onze kleuren met verve.  In het grote pak kwamen ze verspreid binnen, allemaal tot het gaatje gegaan met een sterke spurt op het einde, nadien beloond met véle véle suikerwafels als prijs in natura.  Dat smaakte!  Emile (BEN M2) bevestigde dan weer zijn sterke 9min-loop op training, en liep een mooie cross. Tijd voor de pupillen.  Janne (PUP V1) crosste, zoals steeds dit seizoen, sterk en constant voorin en eindigde mooi negende in het grote pak. Weer kostbare punten gescoord in het Antwerpse cross criterium.  Ook bij PUP V2 een mooi delegatie met Elf, Zeyneb, Julie en Saar.  Saar nam na zo’n 250m de cross in handen. Ze liep na een sterke versnelling weg van het pak.  Ze leek de cross te controleren, tot op zo’n 150m van het einde een groepje van een vijftal atleten haar dreigde in te halen en te overspoelen.  Saar ving dit echter knap op.  Na een lange spannende eindspurt met drie wist ze met 0,5s voorsprong de bloemen toch binnen te halen en zo haar derde overwinning van het seizoen te boeken. Net daarachter finishte Julie knap 12e, en scoort zo ook weer punten voor het Antwerpse cross criterium. 

Lees meer →

Als eerste jaar cadetten was het top dat Hasse en Lander deze selectie konden afdwingen en dus was dit op zich al een voltreffer! Hasse mocht de meeting al vroeg openen met de reeksen van de 60m horden waar ze voor de 1ste maal op cadetten afstand de 5 horden te lijf ging. Onder de deskundige leiding van trainer Paul deed ze dit foutloos en klokte ze af in 9.44" wat goed was voor een finale plaats. In afwachting daarvan was Lander zich aan het opwarmen voor de 60m. Hier kreeg hij eventjes voor de start een dipje en last van benauwdheid. Druivensuiker hadden we niet bij de hand en dan bracht een beetje water op het gezicht en polsen wat verkoeling. In de startblokken was dit euvel verdwenen en na een mooie start tikte hij af op zijn pr tijd van 8.31". Opdracht geslaagd! Even later stond een goed opgewarmde Hasse weeral klaar achter de startblokken in baan 3. Haar start was al goed en het overschrijden van de horden zeker beter als in de reeksen met als resultaat een schitterende tijd van 9.18" en zeker zo belangrijk, een 3de plaats waardoor ze enkele minuten later de bronzen medaille zelf rond haar nek mocht hangen. PROFICIAT Hasse! Scholier Kjersti kon zich eveneens selecteren voor de 60 horden waar trainer-papa Sven zorgde voor een degelijke opwarming. In de reeksen kon Kjersti als 8ste beste tijd met 9.31" ook een plaats in de finale veroveren. Hier overschreed ze de meet als 7de in nog een scherpere tijd van 9.12". Ook aan de 60m mocht ze meedoen waar ze met 8.13" één honderdsten boven haar verleden week gelopen tijd bleef. Mooi zo Kjersti! Voor het verspringen had Hasse zich als 6de kunnen plaatsen en natuurlijk, zoals we ze kennen, waren haar verwachtingen hoog! Na haar eerste 3 pogingen stond ze met 5m25, zonder de afstootplank te raken, als derde in de ranking en had ze nog 3 pogingen te goed in de finale. Bij haar 5de poging had ze bijna vol,

Lees meer →

Onze atleten geraken stil op dreef. Het moest ervan komen en eindelijk na 4 kogelstoot-meetings wist Matthias Quintelier zijn eigen CR, daterend van 2020, te verbeteren met 10cm naar 18m32 maar de kers op de taart is zeker dat hij nu de 2de beste Belgische indoorprestatie aller tijden neerzette. Volgens zijn eigen zeggen is het BR (18m87) nu zijn volgende doel tezamen met de Belgische titel. PROFICIAT en een pluim op de hoed van trainer Dirk DH! Ook Mats pakte zijn clubrecord mee maar dan op de 800m met een tijd van 2'08"51 in een gemengde reeks met scholieren waar hij enkel 1 Nederlander moest laten voorgaan zodat hij met deze sterke tijd toch primus werd bij de cadetten! TOP PRESTATIE en eveneens een pluim op de hoed van trainer en papa Peter! De meeting begon bij het kogelstoten van cadet Lander. Na 2 pogingen, met beste van 7.58m, moest hij snel naar de start van de 60m waar Thor al flink opgewarmd zijn vriend stond op te wachten om tezamen op hun 1ste 60m bij de cadetten af te haspelen. Lander tikte af op 8.31" en Thor op 9.54" Goed gedaan jongens, weeral een ervaring rijker! Bij de scholieren dames kwamen Jinte en Kjersti aan de start van de 60m. Kjersti werd mooi 9de van al de scholieren in een tijd van 8.12" en Jinte, die nog maar enkele maanden actief traint, wist op haar eerste wedstrijd ooit 9.58" neer te zetten! Bij de heren scholieren wist Bjarne zijn pr met 0.66" te verbeteren naar 7.81" wat Matthijs hem nadeed door met 4 honderdsten en afgeklokte tijd van 8.44", sneller te lopen dan ooit! Lars M. bleef op dezelfde afstand een klein tiende boven zijn pr steken met een eindtijd van 7.93" maar knalde wat later op de 200m zijn pr aan diggelen met 1.78" en met een knaltijd van 25.15". Matthijs liep over deze baanronde ook een sterke 26.85".

Lees meer →